Ответы на вопрос:
ответ:
1 питание-есть продукты свойственные для человека: это овощи, фрукты, злаки, листья (петрушка, укроп, сельдерей, шпинат,)
2 нагрузки-зарядка по утрам, бег, активный образ жизни.
Взависимости от степени мышцы различают два вида сокращения: динамический и статический. при динамической работе мышца изменяет длину, она сокращается (укорачивается) или растягивается (удлиняется). это самый распространённый тип работы, когда легко заметить перемещение конечности или тела (например, к такой работе относится ходьба, бег). при статической работе мышца не изменяет длину, но при этом тоже напрягается. такая работа происходит, например, когда кто-то пытается поднять неподъемный для него предмет, или удерживает какой-то предмет, согнув руку в локте. в обоих случаях ощущается напряжение мышц, однако они не могут сдвинуть тяжесть и поэтому не сокращаются.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Биология
-
Vlad568203.08.2020 19:18
-
FvitalikA09.07.2020 15:30
-
Максим231111112.03.2022 05:31
-
gameadventgary07.05.2023 21:43
-
snagaytsev108.05.2023 17:08
-
Denis1212121017.01.2021 03:08
-
polinaandreeva1026.10.2022 20:10
-
анжела28614.08.2021 22:56
-
евгений25819.12.2021 03:29
-
InfoChan17.08.2020 04:29
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.