Перечислить качества и описать каждое из них.

ответ:

сила

выносливость

быстрота

ловкость

координация

гибкость

объяснение:

сила - энергия, воздействующая на материальные тела, а также степень интенсивности, напряжённости её.

выносливость — способность организма к продолжительному выполнению какой-либо работы без заметного снижения работоспособности, а также его восстановлению. уровень выносливости определяется временем, в течение которого человек может выполнять заданное .

быстрота́ — в релятивистской кинематике монотонно возрастающая функция скорости, которая стремится к бесконечности, когда скорость стремится к скорости света. в отличие от скорости, для которой закон сложения нетривиален, для быстроты характерен простой закон сложения

ло́вкость — способность двигательно выйти из любого положения, то есть способность справиться с любой возникшей двигательной : правильно, быстро, рационально, находчиво. в буквальном смысле термину «ловкость» соответствует хорошо развитая мелкая моторика руки и пальце

координация — процессы согласования активности мышц тела, направленные на успешное выполнение двигательной . при формировании двигательного навыка происходит видоизменение координации движений, в том числе овладение инерционными характеристиками двигающихся органов.

гибкость — способность человека выполнять с большой амплитудой

сила  – способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать внешнему сопротивлению за счет мышечных усилий. 

быстрота  – способность человека выполнять движения в минимально короткий срок. развить быстроту простые по координации , которые можно выполнять с максимальной скоростью. 

выносливость  – это способность человека выдерживать нагрузки, совершать работу заданной интенсивности в течение по возможности более длительного времени. еще выносливость можно охарактеризовать, как способность организма противостоять утомлению. 

гибкость  – это способность выполнять движения, в том числе движения специальных , с большой амплитудой. 

координация движений  – это способность сочетать и психологические процессы в едином целенаправленном движении. это качество необходимо для успешного проведения большинства действий, в том числе и в повседневной жизни. координация движений играет главную роль в развитии ловкости. 

ловкость  – способность человека менять, перестраивать свою двигательную деятельность с учетом требований внезапно меняющейся обстановки и обстоятельств. 

7)18 метров в длину и 9 в ширину.

8)Утомление.

9)Спортивный бег или гонки с препятствиями по пересечённой местности

Объяснение:

В 8 во я не уверенна.