Скоро скажите ответы по этому диологу

ответ:

незнаю

объяснение:

План урока:

1. Что такое свободное время.

2. Свободное время и занятие физкультурой.

3. Свободное время, телевизор, компьютер, телефон.

4. Своими руками.

5. Что такое хобби.



Что такое свободное время

Время, которое оста-ётся после выполнения обязательных дел, назы-вают свободным време-нем .

Оно нужно для отдыха и занятий по интересам. Для собственного разви-тия и получения удоволь-ствия.

Время надо учиться правильно распреде-лять.



Свободное время и занятия физкультурой

Учебные занятия вынуждают тебя долго сохранять одну и ту же позу, а это утомляет определённую группу мышц. Для их разминки нужно дви-жение.

Старайся больше ходить, бегать, плавать, кататься на велосипеде, коньках, роли-ках, прыгать через скакалку, играть в волейбол, футбол, бадминтон, другие подвиж-ные игры.



Свободное время и телевизор, компьютер, телефон

Ты уже наверное знаешь, что смотреть на экран можно не более двух часов, иначе это нанесёт вред здоровью.

От звуков и различной информации пере-гружается мозг, утомляется зрение, и на другие занятия времени не хватает.

Совет: спланируй в начале недели в какие дни и как долго ты собираешься сидеть перед компьютером, телевизором, коро-че, каким-либо монитором.



Своими руками

Многие из вас любят что-то делать своими руками: мас-терить, шить, выжигать, выши-вать…

Знаешь ли ты, что некоторые виды мышления развиваются только в том случае, если ру-ки выполняют тонкую, акку-ратную работу, требующую точных, рассчитанных дейст-вий.

Это значит, руки учат мысль точности и ясности.



Что такое хобби

Слово «хобби» пришло к нам из английского языка.

Оно означает занятие, которым человек увлекается и готов посвящать ему всё свободное время даже иногда в ущерб ос-новным занятиям.

Начинается хобби с интереса к определённому занятию, виду искусства, теме.



Давай повторим главное

Объясните, что означают слова:

«Знай минутам цену, секундам счёт».

«Делу время, потехе час».

«Деньги пропали – наживёшь, время пропало – не вернёшь».

«Под лежачий камень вода не течёт».

Какое время можно назвать свободным?



Давай повторим главное

Подумай, кто из подростков провёл свободное время с толком:

Саша на одной ноге без опоры

33 минуты 20 секунд.

Марина выдула из жвачки пузырь в половину своей головы.

Даша прочитала книгу «Дети капитана Гран-та».

Витя поймал 14 мух.

Сергей каждое утро гулял со щенком.

Олег 2 часа 15 минут без перерыва смотрел в окно на улицу.