А.с.пушкин писал: не ужинать-святой тому закон, кому всего дороже легкии сон. объясните смысл этих строк. 2)перечислите известные вам правила гигиены сна
152
213
Ответы на вопрос:
1. спать ложиться нужно на голодный желудок, потому что организм должен отдыхать, восстанавливать свои силы, а не переваривать пищу. 2. одежда, в который вы ложитесь спать, должна быть удобной, комфортной.нужно также стараться засыпать в одно и то же время.желательно избегать активности ночью, поскольку это может к бессонице. ну и питаться за 2-3 часа до сна.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Биология
-
olgabogomolova12325.04.2023 12:30
-
BomgGang23.01.2020 18:58
-
Lubafili201709.10.2020 05:10
-
vladisden19.01.2023 12:25
-
bubles1302.10.2022 23:20
-
godofwar17108.12.2022 05:06
-
frostywhite20.09.2020 01:51
-
alexeremka01.07.2021 16:55
-
незнайка118706.07.2020 12:56
-
engelsvova23.04.2020 08:19
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.