Ағзасына судың көп пайдасы бар. себебі мидан бастап асқазанға дейінгі барлық
мүше суды қажет етеді. сондықтан күнде таңертең су ішу керек. дәрігерлер судың
төмендегідей пайдасын атап көрсетеді:
• дене температурасын тұрақты ұстап тұр;
оттегі тасымалдайды;
• бүйрек пен бауырдағы қалдықтарды (шлан) тазалайды;
дәрумен мен минералдарды таратады;
денені жарақаттанудан қорғайды;
жасушалар мен бұлшықеттерді біріктіреді;
• тері жасушаларын ылғалдандырып, сауықтырады.
су ас қорытуға жақсы көмектеседі. ересек ң денесінде 40-50 литр су
болады. қанның 83%, бұлшық еттердің 75%, мидың 74%, сүйектердің 2296 судан тұрады.
денеде 20% су жетіспесе, өміріне қауіп төнеді. қажет мөлшерде су ішпесе,
миының жұмысы баяулайды. қан қоюланады. жүрек көп жұмыс істеуге мәжбүр болады.
іші қатады. ң басы айналып, ауырады. тез шаршап, әлсіздік пайда болады. там
ішуге тәбеті болмайды.
тұмаумен ауырғанда, биік жерлерде болғанда, күн ыстықта көп су ішуі қажет. переведите ! заранее ! не пешите типо: мат, я не знаю или улркташао

163

327

Посмотреть ответы 1

Ответы на вопрос:

Fanapav

Қазақ тiлi

4,4(13 оценок)

Жаксы болу ушын сен баскалар сиякты болмауын тиыс.мэн озым туралы саган дейын ешкымге айткан жокпын.содан сон мен уйге кетып калдым.

Задай свой вопрос

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.