Составь план отказа от вредной привычки или план выроботки положительной
293
441
Ответы на вопрос:
ответ:
план отказа от вредной привычки
объяснение:
1. найдите настоящую мотивацию
2. примите на себя обязательства
3. опасайтесь раздражителей
4. узнайте, о какой потребности говорит привычка
5. создайте для каждого триггера привычку-заменитель
6. не идите на поводу у желаний
7. отвечайте на триггер новой привычкой
8. осторожнее с мыслями
9. бросайте постепенно
10. учитесь на ошибках
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
gabiko8209.08.2020 12:20
-
Jelly172730.03.2023 08:32
-
Алексей71212.05.2020 17:07
-
mariyer10.02.2021 00:43
-
darinarad4enko109.12.2021 13:55
-
Natasha167815.03.2021 23:32
-
Алентина07.10.2020 23:59
-
ariana20172302.12.2021 10:50
-
38964831.10.2020 12:55
-
656181319.02.2021 00:24
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.