Регистрация Спросить otvet5GPT
здрасти2003
Есть ответ 👍

Придумайте пять загадок на языке. надо

137
459
Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

ENOT234u
ENOT234u
4,6(86 оценок)

ответ:  

1 ) піражкі - у кошыку.

імчалася па сцежцы

дзяўчынка бегам.

цёмны лес вакол.

сустрэлася там з ваўком.

і не ведае толкам,

як жа ён яе хутчэй

апынуўся каля дзвярэй,

і ў ложак лёг, шэльма?

дзяўчынку-то як завуць?

чырвоная шапачка

2)  

яны ўсюды ўдваіх заўсёды,

звераняты - «неразлейвода»:

ён і яго пухнаты сябар, жартаўнік, мядзведзікі

віні пух. і калі гэта не сакрэт,

хутчэй дайце мне адказ: хто гэты мілы таўстунок?

сын мамы-парсюка -

пятачок

3) дед и баба вместе жили,

дочку из снежка слепили,

но костра горячий жар

превратил девчурку в пар.

дед и бабушка в печали.

как же их дочурку звали?

снегурочка

4) берегись болезнь любая:

грипп, ангина и бронхит.

всех на бой вас вызывает

славный доктор ….

айболит

5) деревянный озорник

из сказки в нашу жизнь проник.

любимец взрослых и детей,

смельчак и выдумщик затей,

проказник, весельчак и плут.

скажите, как его зовут?

буратино

tabarovavikap06jkm
tabarovavikap06jkm
4,8(83 оценок)

Объяснение:

Рациональное питание – это питание, достаточное в количественном отношении и полноценное в качественном, удовлетворяющее различные (энергетические, пластические и др.) потребности организма и обеспечивающее необходимый уровень обмена веществ. Основное правило рационального питания — разнообразие продуктов, так как это благоприятно влияет на пищевую ценность питания.

Рациональное питание – это, прежде всего, правильно организованное и своевременное снабжение организма хорошо приготовленной питательной и вкусной пищей.

Существуют три основные пирамиды рационального питания. Специалисты из Гарвардского университета предложили и новый подход к разделению продуктов на группы. Для наглядности они построили пирамиду. В ее основании те продукты, которых в рационе должно быть больше всего, а на вершине – те, которых должно быть как можно меньше.

Структура пирамиды (от основания к вершине):

1) зерновые, крупы, макароны;

2) овощи и фрукты (в равных долях);

3) мясо, курица, рыба, яйца, бобовые, орехи, молочные продукты (в равных долях);

4) жиры и сладости.

С учетом этих факторов следует предусмотреть при организации своего питания следующие обстоятельства:

время и частота приема пищи должны согласовываться с режимом работы (учебы);

при малой двигательной активности каждому приему пищи должны предшествовать хотя бы 10-15-минутные физические упражнения (гимнастические упражнения, ходьба, танцы и т. п.);

при высокой двигательной активности в рационе должна быть предусмотрена соответствующая углеводная и белковая компенсация;

пищевой рацион для растущего организма должен отличаться положительным балансом прихода против расхода, что обеспечивает преобладающий анаболизм;

основным показателем сбалансированного питания должен быть высокий уровень здоровья, а у взрослого человека - еще и неизменная масса тела;

пищу следует "заслужить", то есть питание должно не создавать запасы необходимых веществ для последующей жизнедеятельности, а быть результатом этой жизнедеятельности;

напряженной работе должна предшествовать легкая пища, следовать за такой работой - плотная еда.

Не вызывает сомнения, что питание человека является одним из важнейших факторов его жизнедеятельности. Правильная организация питания позволяет поддерживать и укреплять здоровье, а нарушение, как это, к сожалению, чаще всего и бывает в современном мире, ведет к возникновению многих функциональных нарушений и заболеваний.

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

  • Быстро
    Мгновенный ответ на твой вопрос
  • Точно
    Бот обладает знаниями во всех сферах
  • Бесплатно
    Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Популярно: Другие предметы

Caktus Image

Есть вопросы?

  • Как otvet5GPT работает?

    otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.

  • Сколько это стоит?

    Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.

  • Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

    Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!

  • В чем отличия от ChatGPT?

    otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.

Подпишись на наш телеграмм канал

GTP TOP NEWS