Ответы на вопрос:
Витамин с является водорастворимым витамином. впервые выделен в 1923-1927 гг. зильва (s.s. zilva) из лимонного сока.витамин с - мощный антиоксидант. он играет важную роль в регуляции окислительно-восстановительных процессов, участвует в синтезе коллагена и проколлагена, обмене фолиевой кислоты и железа, а также синтезе стероидных гормонов и катехоламинов. аскорбиновая кислота также регулирует свертываемость крови, нормализует проницаемость капилляров, необходима для кроветворения, оказывает противовоспалительное и потивоаллергическое действие.витамин с является фактором защиты организма oт последствий стресса. усиливает репаративные процессы, увеличивает устойчивость к инфекциям. уменьшает эффекты воздействия различных аллергенов. имеется много теоретических и экспериментальных предпосылок для применения витамина с с целью профилактики раковых заболеваний. известно, что у онкологических больных из-за истощения его запасов в тканях нередко развиваются симптомы витаминной недостаточности, что требует дополнительного их введения.существуют данные, показывающие профилактическую роль витамина с в отношении рака толстой кишки, пищевода, мочевого пузыря и эндометрия (block g., epidemiology, 1992, 3(3), 189-191).витамин с улучшает способность организма усваивать кальций и железо, выводить токсичные медь, свинец и ртуть. важно, что в присутствии адекватного количества витамина с значительно увеличивается устойчивость витаминов в1, в2, a, e, пантотеновой и фолиевой кислот. витамин с предохраняет холестерин липопротеидов низкой плотности от окисления и, соответственно, стенки сосудов от отложения окисленных форм холестерина. способность успешно справляться с эмоциональным и бременем стресса в большей степени зависит от витамина с, чем от какого-либо другого витамина. надпочечники, которые выделяют гормоны, необходимые, чтобы действовать в стрессовых ситуациях, содержат больше аскорбата, чем любая другая часть тела. витамин с выработке этих стрессовых гормонов и защищает организм от токсинов, образующихся в процессе их метаболизма. наш организм не может запасать витамин с, поэтому необходимо постоянно получать его дополнительно. поскольку он водорастворим и подвержен действию температуры, приготовление пищи с термической обработкой его разрушает.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Математика
-
sophia7513.02.2020 04:13
-
Аліномаг20.01.2023 06:39
-
Сербина16.01.2023 13:52
-
ВалераГущина15.10.2022 21:11
-
bumnov2306.10.2020 06:09
-
BaLaWkA200403.08.2021 16:54
-
Lonikqq10.06.2023 07:22
-
lizadobhliwdf05.02.2021 05:48
-
милана555555518.03.2023 03:21
-
Uknowmyname23.06.2021 04:21
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.