Ответы на вопрос:
Педагогические средства восстановления являются основными, так как определяют режим и правильное сочетание нагрузок и отдыха.
Они включают в себя: - рациональное планирование тренировочного процесса в соответствии с функцио-нальными возможностями организма спортсмена, правильное сочетание общих и специальных средств, оптимальное построение тренировочных и соревнователь-ных микро - и макроциклов, широкое использование переключений, четкую органи-зацию работы и отдыха.
Они включают в себя: - рациональное планирование тренировочного процесса в соответствии с функцио-нальными возможностями организма спортсмена, правильное сочетание общих и специальных средств, оптимальное построение тренировочных и соревнователь-ных микро - и макроциклов, широкое использование переключений, четкую органи-зацию работы и отдыха.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
vasutа12.08.2020 20:25
-
katya99ov20.07.2022 07:53
-
Juliaghkfhcuf16.12.2022 16:17
-
SerPol19.05.2021 11:27
-
biyubiyu28.04.2022 15:27
-
quest3109.05.2021 01:17
-
Эмир22825.12.2022 20:19
-
69supreme28.03.2022 15:02
-
abrikosikhii29.08.2021 10:53
-
popopoppop201628.03.2020 17:38
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.