Как изменяется энергия ионизации атомов и восстановительная способность в ряду элементов: ti, in, ga, al, b?

ответ:

объяснение:

будет увеличиваться энергия ионизации в порядке

ti in ga al b

восстановительная способность увеличивается в порядке

b al   ga in ti

вещества нашего организма: белки, жиры, углеводы. появляются в нашем организме, блогодаря употреблению пищи. 

жиры в живых организмах являются главным типом запасных веществ и основным источником энергии. у позвоночных животных, и у человека, примерно половина энергии, которая потребляется живыми клетками в состоянии покоя, образуется за счёт окисления жирных кислот, входящих в состав жиров. жиры выполняют ещё целый ряд наиважнейших функций в организме.

  1. жир образует защитные прослойки для внутренних органов: сердца, печени, почек и так далее.

  2. оболочка мембран всех клеток в организме примерно на 30% состоит из жира.

3. жиры необходимы для выработки многих гормонов. они играют важную роль в деятельности иммунитета, а это, как известно, является внутренней системой самоисцеления организма.

4. жиры доставляют в организм жирорастворимые витамины а, d, e и к. 

из вышесказанного можно сделать вывод, что различные диеты, которые резко снижают количество жиров поступающих в организм с пищей, а также постоянное использование обезжиренных продуктов питания - вредны для здоровья и не будут способствовать оздоровлению организма.

в организме белки выполняют следующие функции:

-          используются как строительный материал для клеток (мышц, кожи, печени и

-          обеспечивают рост организма,

-          регулируют обмен веществ (в качестве ферментов и белковых гормонов).

в организме отсутствуют специальные места для запасания белков (такие как жировая ткань для жира или гликоген для углеводов). поэтому необходимо регулярное поступление белков с пищей. норма потребления белков в сутки покрывает 15-20% суточной калорийности диеты.

когда исчерпываются запасы гликогена и жира в организме, тогда для получения энергии организм использует белки тканей, при этом из 1 г белков высвобождается 4,1 ккал энергии.

белки содержат азот, который в процессе распада белков в организме высвобождается и выводится с мочой.

примеры продуктов, содержащих животные белки: мясо,рыба,колбаса,сыр,молоко,творог,йогурт,сметана (сливки).

все диеты с низким содержанием углеводов призывают вовсе или частично отказаться от употребления фруктов и овощей. человеческий организм не в состоянии правильно функционировать без витаминов и минералов, содержащихся в натуральных, растительных продуктов, тем более более в современной экологической обстановке. наглядным доказательством служит меню  меню, повышающие иммунитет, составленное на основании рекомендации ведущих специалистов. кроме мясных продуктов (белков), оно по-большей части состоит из фруктов, овощей, ягод, да семечек и масла.

без натуральных углеводов организм не выстоит под атаками различных вирусов, тем более во время эпидемии гриппа и простуды.