kristishkalniza

07.06.2020 04:25

Другие предметы

Есть ответ 👍

Создать полноценное меню на з дня при 3-х разовом питании, рассчитав калорийность

300

500

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

ketrin0309

Другие предметы

4,5(21 оценок)

рацион питания для школьной столовой на 3 дня:

первый день:

завтрак:

- овсяная каша на воде. (калории, ккал: 88)

- сухофруктовый компот: ( калории, ккал: 100 ккал).

обед:

– гречневая каша с куриной котлетой (182.51 ккал).

– суп: рассольник (37.4 ккал.)

– напиток: чай (калории, ккал 140,9)

ужин:

– макароны с сосиской: 125-175 ккал.

– напиток: морс (41,44 ккал).

итого: 713 ккал.

второй день:

завтрак:

– манная каша (калорийность, ккал 98 ).

– напиток: вишневый кисель (калорийность: 78 ккал).

итого: 176 ккал.

обед:

первое блюдо: борщ ( калорийность, 57 ккал).

второе блюдо: картофель пюре, с говяжьим гуляшом (калорийность, 134.00 ккал).

напиток: чай с лимоном (41,1 ккал).

ужин:

овощное рагу (калорийность, 44.5

напиток: сухофруктовый компот: ( калории, ккал: 100 ккал).

третий день:

завтрак:

– омлет из двух яиц (150 г); ккал 243

– кефир (150 г); ккал 84

итого: 327

обед:

1) заправочный суп крестьянский (перловый) (200 г); ккал 60

2) салат из квашеной капусты с яблоками (100 г); ккал 70

3) гуляш из говядины с гречневой кашей (150/150); ккал 222

4) чай зеленый

итого: 452

ужин:

1) оладьи из говяжьей печени (150); ккал 258

2) чай

MRA16

Другие предметы

4,5(47 оценок)

Ауыз әдебиеті- қазақ халқының бұқаралық көркем сөз шығармалары.

Әдеби жанрлар (фр. genre - түр, тек, жанр) – ауызша және жазбаша шығармалардың көркем даму процесінде қалыптасады.

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Другие предметы

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.