Яхожу в качалку, там провожу около 1.5 часа, рельеф и кубики есть, но они маловидные, как сделать что бы кубики выпирало, и как питаться ?

214

467

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

Sasha080903

Другие предметы

4,4(40 оценок)

необходимо делать различные , от того, что ты просто сделаешь одно на пресс рельефней он не станет.

старайся систематизировать тренировки, а не раз в неделю ходи в качалку. также важно постоянство, один раз в день выполнять пресс недостаточно, если хочешь быстрого результата, то минимум 3 раза в день - утром, днем, вечером. один раз интенсивный, остальные более расслабленные

питание важно, желательно полностью перейти на пищу. ни при каких обстоятельствах не ешь шоколад после тренировки - не будет результата.

Викуля151515

Другие предметы

4,7(64 оценок)

ответ:

да

объяснение:

пальмы:

деревья, реже лианы, кустарниковидные и бесстебельные растения. встречаются от морских побережий и мангровых зарослей до высокогорий, от лесов до оазисов в пустынях. большинство пальм предпочитает влажные и тенистые местообитания.

баобабы:

баоба́б, или адансо́ния па́льчатая — вид деревьев из рода адансония семейства мальвовые (malvaceae), характерное для сухих саванн тропической африки

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Другие предметы

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.