Формирование осанки и его виды.​

правильная здоровая осанка характеризуется следующими признаками:

голова расположена строго вертикально;

шейно-плечевые углы симметричны;

надплечья находятся на одном уровне;

ключицы находятся на одном уровне;

лопатки симметричны и прижаты к спине;

грудная клетка и живот симметричны относительно средней линии;

треугольники талии симметричны;

ягодичные складки на одном уровне;

подколенные ямки на одном уровне.

кроме того, здоровая осанка характеризуется равновеликими треугольниками талии (треугольники талии - это свободное пространство между руками и талией человека, которое образуется в положении стоя с опущенными руками).

при рождении у ребенка имеется только одно искривление – тотальный кифоз, то есть вся спина ребенка образует дугу, выпуклую кзади. по мере того, как ребенок начинает удерживать головку (3-4 месяца), формируется шейный лордоз (дуга в шейном отделе позвоночника, выпуклая кпереди). в период, когда ребенок садится (6-8 месяцев), идет формирование поясничного лордоза (дуга в поясничном отделе, выпуклая кпереди).

наиболее активно формирование изгибов позвоночника идет в первые 6-7 лет жизни ребенка. таким образом, у ребенка старше 7 лет и взрослого человека должны быть умеренно выражены 4 изгиба: шейный и поясничный лордоз, грудной и крестцовый кифоз.

существует 2 группы нарушений осанки в зависимости от плоскости позвоночника:

нарушения в саггитальной (передне-задней) плоскости;

нарушения во фронтальной плоскости (сколиозы).

ответ:

социально-гуманитарные проблемы охватывают широкий круг вопросов, имеющих непосредственное отношение к человеку. это - материальная и духовная необеспеченность жизни; нарушение прав и свобод личности; и психическое нездоровье человека; горе и страдания от войн и насилия и др. стихийные бедствия, локальные войны, кровавые межнациональные конфликты приводят подчас к настоящим гуманитарным катастрофам, ликвидация последствий которых требует объединенных усилий стран мирового сообщества. растущие потоки беженцев, общее число которых достигает во всем мире 50 млн человек в год, серьезные трудности для многих стран (обеспечение огромных людских масс питанием, жильем, их трудоустройство, опасность распространения эпидемий, преступности, наркомании и т. в значительной степени сходные проблемы порождает нелегальная миграция, которая захлестывает процветающие страны мира. в россии обострение этих и многих других проблем к снижению средней продолжительности жизни населения. если в 1987 г. она составляла 74,6 лет у женщин и почти 65 лет у мужчин, то во второй половине 1990-х гг. - уже около 72 лет у женщин и лишь 58 лет у мужчин. такую высокую разницу в продолжительности жизни мужчин и женщин некоторые исследователи считают специфически российским феноменом и объясняют его преимущественно распространением пьянства и алкоголизма.

таким образом, проблемы тесно переплетены между собой и в конечном итоге все они «выходят» на человека. в их основе - общепланетарного масштаба противоречия, затрагивающие само существование современной цивилизации. осознание растущих угроз человечеству побудило многих ученых мира объединить усилия для исследования проблем и поиска путей их решения. в 1968 г. возник римский клуб - международная неправительственная организация, объединяющая ученых, политических и общественных деятелей многих стран мира. основателем этой организации был видный итальянский , бизнесмен и общественный деятель а. печчеи (1908-1984).