Первая при вывихе и растяжении связок.

для начала нужно приложить лёд, чтобы снять отёки. потом, надо обезболивающим кремом и побрызгать специальным средством, который тоже снимает отёки. и при необходимости нанести повязку.

первая :

приложить холод(ни в коем случае не «голый» ! ) к месту растяжения на 15-20 мин.в тяжелом случае наложить тугую повязку.обеспечить пострадавшему покой на 2 дня ( примерно ).затем заниматься «профилактикой»( т е специальная гимнастика и массажи после ! )

Все, что связано с жизнью на земле, является частью биологии, которая и занимается изучением жизни. зачем нужна биология? эта наука затрагивает множество аспектов человеческого существования, имеется огромное количество профессий, так или иначе затрагивающих эту науку. этот список включает в себя карьерный рост и безграничное количество вариантов трудоустройства. биологические науки зачем нужна биология? биологические науки - одно из самых широких и самых важных направлений в мире на сегодняшний день. биология охватывает все, начиная от молекулярного исследования жизненных процессов вплоть до изучения животных и растительных сообществ. что можно сделать с дипломом по биологии? в зависимости от индивидуальных интересов и предпочтений можно выбрать себе любую профессию по душе в таких областях, как здравоохранение, медицина, окружающая среда, образование, биотехнологии, криминалистика, политика и многие другие.