Укажи строчку(-и), в которой(-ых) во всех словах есть корни с чередующимися классными. 1. стелется, гордость, примерить, стельки. 2. заседание, блистательный, горький, затёртый. 3. ростов, полагаться, заблистать, запер.

3строка (раст-рощ,лаг-лож,блест-блиста,пер-пира)

ответ:

это строчка 3) ростов, полагаться, заблистать, запер.

Улучшение сна.  поездка на велосипеде с утра пораньше отлично быстрее проснуться. а регулярным нагрузкам на велосипеде, ваш сон будет более здоровым, а значит, вы будете просыпаться отдохнувшими. регулярные поездки на велосипеде выводят из организма стрессовый гормон – кортизол, который при частых нагрузках мешает вам уснуть. таким образом, велопрогулки вам избавиться от бессонницы. улучшение пищеварения.  езда на велосипеде улучшает обмен веществ. этому повышается аппетит и улучшается переваривание пищи. помните, как хочется есть после велосипедной прогулки? появление аппетита – признак активного обмена веществ. повышение выносливости.  регулярным поездкам на велосипеде вы повышаете общую выносливость организма, чувствуете себя бодрее, активнее и крепче, легче переносите нагрузки во время рабочего дня, а ваш эмоциональный фон стабилизируется. улучшение внешнего вида снижение веса.  велосипед полезен тем, кто хочет сбросить лишние килограммы. во время велосипедной поездки сжигается большое количество калорий, уменьшаются нежелательные отложения в области бедер. при этом ваш организм сжигает жир не только во время поездки, но и в течение нескольких часов после. а те, кто ездит быстро, но на короткие дистанции, сжигают в несколько раз больше жира, чем те, кто ездят долго, но более медленно.