Как водоросли человеку как йод?

бурые водоросли   - это великолепный источник органического йода, который они в большом количестве   поглощают из морской воды. бурые водоросли содержат витамины, до 30 различных микроэлементов, аминокислоты, слизь, полисахариды, альгиновые кислоты, клетчатку.

но нам водоросли интересны, прежде всего, как источник природного микроэлемента   – йода.

йод – абсолютно необходим для нашего здоровья. при нехватке йода в пище страдает щитовидная железа, развивается ее гипофункция. на   состоянии   это отражается самым пагубным образом. развивается вялость, слабость, сонливость, катастрофически нарастает вес.  

ведь щитовидная железа – это активатор обменных процессов в организме. если   обмен веществ замедляется,   начинает появляться избыточный вес, а затем и ожирение. мы можем   соблюдать диету, физкультурой заниматься , а вес   будет стоять, как вкопанный.   ни за что не снижается. в этих случаях   нужно сделать анализ крови и определить содержание гормонов щитовидной железы. как правило, при этом находят снижение функции щитовидки. добавление в пищу органического йода дает толчок для усиления обмена веществ и вес вновь начинает снижаться.только не заменяйте бурые водоросли йодированной солью. этот микроэлемент в виде йодистого калия - продукт летучий и при открытии банки или пакета с солью, йод быстро исчезает.

йод также необходим для хорошего функционирования нервной системы. уже в период беременности для правильного развития мозга плода, будущая мама должна позаботиться о достаточном поступлении в свой организм йода. по словам профессора в.а.дадали, заведующего кафедрой санкт-петербургского государственного медицинского университета им.мечникова, если женщина в период беременности получает мало йода, интеллект ребенка уже на 30% снижается   к моменту его рождения.

при недостатке йода у пожилых людей, резко прогрессирует атеросклероз, снижется память, мыслительные функции.   йод снижает повышенную свертываемость крови и предотвращает нарастающий процесс   тромбообразования   при атеросклерозе.другим вариантом применения водорослей при похудении являются антицеллюлитные обертывания с водорослями различных проблемных зон тела. водоросли согревают, участвуют в расщеплении жиров, улучшают кровообращение. на курс показано 10 обертываний с интервалом 2-3 дня.

ламинария (морская капуста) - самое эффективное натуральное средство профилактики и лечения заболеваний щитовидной железы, особенно эндемического зоба. щитовидная железа выделяет в кровь гормоны, оказывающие разностороннее влияние на организм. для их образования в достаточном количестве необходим йод

ответ:Кольцевание птиц

Объяснение: