Ответы на вопрос:
начнем с того, чем молоко полезно:
1. главные свойства продукта кроются в том, что в его составе имеется много кальция и других полезных веществ. учёные установили, что кальций улучшает строение костей, зубов, ногтевых пластин. также это вещество снижает артериальное давление.
2. напиток укрепит иммунитет во время сезонных простуд, а также восполнит дефицит витаминов при авитаминозе. детям рекомендуется давать молоко по половине стакана, взрослым разрешается увеличить количество в 3 раза.
3. исследования доказали, что спортсмены болеют реже. всё дело в том, что они потребляют молоко, тем самым ускоряя выработку иммуноглобулина. это соединение подавляет вирусные инфекции.
4. часто молочным напитком лечат головные боли и сильные мигрени, вегето-сосудистую дистонию, гипертонию. аналогичным образом молоко потребляется тёплым в сочетании с мёдом.
а вот вред молока (для мужчин):
1. чрезмерное потребление продукта животного происхождения приводит к развитию раковых клеток. британские учёные выяснили, что молоко способствует развитию онкологии предстательной железы.
2. проблема в том, что молоко перенасыщено особым веществом, которое провоцирует активный рост инсулиноподобного фактора. таким образом риск развития раковых клеток возрастает в несколько раз. такое явление можно подавить, съедая больше красного мяса.
вред молока ( для женщин):
1. если рассматривать всё те же исследования, в них было опубликовано, что представительницы прекрасного пола, часто потребляющие продукт, больше всех подвержены образованию рака яичников и молочной железы.
2. такое явление обуславливается высоким содержанием галактозы — это фермент распада лактозы. организм не в силах полностью переработать вещество. поэтому галактоза скапливается в виде токсичного соединения.
3. прямой связи между этими факторами нет, причиной вполне может стать пониженный иммунитет. также возможно развитие рака матки из-за перенасыщенных жиров. однако современная медицина утверждает, что молоко защищает от онкологии молочной железы.
"другой" вред:
1. однако молоко нельзя потреблять в больших объёмах людям, которые переступили возрастной порог в 40 лет. когда кальций накапливается в организме, он провоцирует закупорку кровеносных каналов. всё это способствует развитию остеопороза, атеросклероза.
2. в составе напитка много казеина. это разновидность белкового соединения. казеин вредит и сердечной мышце. несмотря на скопление калия, вся кровеносная система человека может сильно пострадать.
3. специалисты в сфере здорового питания советуют потреблять молоко в количестве 1,5—2 стакана в день людям до 40 лет. после этого порога количество сокращается до 1 стакана в сутки.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
Androchshuk1527.08.2022 11:25
-
dashasm0614.07.2021 05:29
-
andriana201717.02.2023 02:24
-
deniskin27829.01.2021 12:57
-
Ksiloffie04.08.2021 01:06
-
jhgdfkjg24.05.2023 04:13
-
elkilk04.08.2022 21:06
-
ivankamartynyk28.08.2022 08:20
-
elem020712.03.2023 01:16
-
karinka10107.02.2023 02:26
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.