Ответы на вопрос:
подтягивания на турнике являются одним из наиболее эффективных (и доступных! ) для формирования спортивной фигуры, широкой спины, развитых плеч, мощных бицепсов и крепких запястий. важно и то, что если вы хотите добиться заметных результатов в спортзале, вам необходимо научиться подтягиваться правильно — что дается далеко не всем.
существует множество различных методик обучения технике подтягиваний с нуля — начиная от использования специальных резиновых жгутов и подтягиваний с неполной амплитудой, заканчивая тренера или партнера по тренировкам. однако для того, чтобы действительно научиться подтягиваться правильно, прежде всего необходимо понять, как чувствовать мышцы спины
каком к верху, так как в старших классах все забивают на физкультуру
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
Як був облаштований турецький маскарад міщанин шляхтич...
Niiiiklou16.05.2021 08:49 -
Задания 1.Изучив текст заполните схему Есть различные теории о появлении...
вселенная1310.10.2022 07:58 -
ByВариант 2 1. Произведите деление понятий по избранным вами основаниям,...
543468911.03.2021 10:52 -
Представьте, что вы предприниматель. Полагаясь на перечисленные черты характера...
Masimo116.04.2023 06:42 -
Чем отличается вышивка предметов дальнего и переднего плана. Помагите...
ащиза10.05.2023 09:20 -
1. Обозначение какого неразъемного соединения показано на рисунке? https://prnt.sc/s6ikkd...
NikroManSky23.01.2020 18:15 -
Как мне делать кекс до оргазма...
givlinkovpaschozszti05.06.2021 19:38 -
Решить пример: (2/3+1/5+13/18+4/+5+5/18+1/3): 2...
КекЛолКарвалол17.12.2020 03:21 -
Закончи высказывание на тему как животные приспосабливаются к условиям жизни...
ogurhik13.09.2020 09:22 -
(3a+2bc)2=9a2+12abc+4b2c2 верно ли торжество?...
221199cs27.10.2020 20:19
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.