The formula will increase the nitric oxide level which boosts the circulation of blood across the body. alphatestx this nourishes the damaged muscle cells and provides the essential nutrients and oxygen for faster pumping of the muscle mass. it conjointly promotes new cell growth and reduces muscle loss in the future.grab your free trial bottle here > > > >

Ремесленное производство пришло в упадок, посевные площади в юго-западных землях сократились в 30 раз. главной причиной разорения была нехватка рабочих рук: крестьяне бежали от войн на север, за волгу, часто уходили к казакам на юг. также существовали крестьяне не имевшие после смуты: ни орудий труда, ни скота, ни денег, они назывались - бобылями. во многих районах страны численность бобыльских дворов составляла 40%, а в западных районах - 70% разорения крестьянских хозяйств было главной причиной запустения многих поместий, оскудение дворянства. многие дворяне становились не только казаками о и холопами у богатых бояр. возрождение страны: 1. раздача земли дворянам, чтобы избежать конфликтов с переделом земельной собственности  михаил романов (царь) подтвердил права на землю дворян которым она была дарована шуйским и лжедмитрем 2 2. михаил романов (царь) в 1637 году увеличил срок для розыска беглых крестьян    до 9 лет, в 1641 году - до 10 лет 3. значительно сократили крестьянские налоги, главный налогоплательщик - посадское население 3. специализация отдельных районов страны (например: южные и поволжские районы в избытке предоставляли хлеб) 4.   специализация ремесленного производства в различных районах россии (например: вологодские мастера славились кружевами, важские сукном) 5. создание мануфактур, появился наёмный труд 6. формирование всероссийского рынка, создание торговых ярмарок . 7. укрепленные линии ( города-крепости,) были созданы для расширения границ. пример линий: белгородская черта (ахтырка-белгород-воронеж-тамбов)