На чём основана вестибулярная тренировка, используемая при подготовке космонавтов? ​

вестибулярный аппарат человека - орган, воспринимающий изменения положения головы и тела в пространстве и направление движения тела.  

вестибулярный аппарат человека - находится в костном лабиринте внутреннего уха с обеих сторон и состоит из трех полукружных каналов и
отолитового аппарата, расположенного в маточке и мешочке.  

рецепторы полукружных каналов воспринимают угловое ускорение, а рецепторы отолитового аппарата - линейное ускорение и силу тяжести (и тем самым - и положение головы в пространстве) . от вестибулярного аппарата импульсы поступают
по преддверно-улитковым нервам к вестибулярным ядрам продолговатого мозга, и далее по соответствующим путям - к ядрам глазодвигательного, блокового и отводящего нервов, спинному мозгу, коре головного мозга и мозжечку. вестибулоокулярным рефлексам поддерживается фиксация взора при движениях головы.
 

в вестибулярном аппарате имеются два морфологически различных типа клеток, которые видимо, не различаются между собой по свойствам. оба типа клеток имеют субмикроскопические волоски (реснички) на свободной поверхности и поэтому называются волосковыми клетками. ( вестибулярный
аппарат человека ).  

из рецепторов равновесия поступают сигналы двух типов: статические (связанные с положением тела) и динамические (связанные с ускорением) . и те и др. сигналы возникают при механическом раздражении чувствительных волосков смещением либо отолитов (или купул) , либо
эндолимфы. обычно отолит имеет большую плотность, чем окружающая его эндолимфа, и поддерживается чувствительными волосками. при изменении положения тела изменяется направление силы, действующей со стороны отолита на чувствительные волоски. исследования показали, что эффективной раздражающей силой,
действующей на чувствительный эпителий, служит составляющая, направленная параллельно поверхности эпителия (так называемое срезывающее усилие) . раздражающим воздействием для полукружных каналов служит ускорение движения всего тела или головы, действующее в плоскости каждого канала. вследствие
разной инерции эндолимфы и купулы при ускорении происходит смещение купулы, а сопротивление трения в тонких каналах служит демпфером (глушителем) всей системы. овальный мешочек (утрикулюс) играет ведущую роль в восприятии положения тела и, вероятно, участвует в ощущении вращения. круглый мешочек
(саккулюс) дополняет овальный и, по-видимому, необходим для восприятия вибраций. ( вестибулярный аппарат человека ).  

передача возбуждения вестибулярного аппарата в мозг осуществляется вестибулярной ветвью слухового нерва. центры вестибулярной функции связаны с мозжечком, ядрами
глазодвигательных нервов и центрами вегетативной нервной системы. высшие корковые центры вестибулярного аппарата расположены в височной области больших полушарий головного мозга. при раздражении рецепторов вестибулярного аппарата возникает ряд рефлексов (изменение тонуса мышц шеи, туловища и
конечностей) , позволяющих сохранить равновесие при изменении положения тела. эти рефлексы подёргиванием глаз и вегетативными реакциями. у человека при сильных раздражениях вестибулярного аппарата развивается симптомокомплекс укачивания (головокружение, нарушение сердечной деятельности, ритма
дыхания, тошнота, рвота) , характерный, например, для морской болезни. при частых повторениях сильных вестибулярных раздражений реакция на них ослабевает. на этом основана вестибулярная тренировка, применяемая при подготовке моряков, лётчиков, космонавтов и т. д. ( вестибулярный аппарат человека ).
 

тренировка вестибулярного аппарата включает движения, раздражающие его (наклоны, повороты, прыжки, на батуте, перекладине и т. п.) , а также повторное воздействие на организм угловых и прямолинейных ускорений с вращающихся установок (центрифуги) , качелей и др.

2,4,6 это точно не давно эту тему