Математика: Возможные ошибки в питание человека

RudiSlav

18.03.2020 19:11

Математика

Есть ответ 👍

Возможные ошибки в питание человека

201

335

Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:

lozhe4ka

Математика

4,6(20 оценок)

10 ошибок делает современный человек, когда питается. так утверждает комментатор телевидения ханс моль, книга которого «семь программ здоровья» переживает невиданный пик популярности в европе. при ее подготовке автор использовал материалы исследований научных учреждений германии и сша.мы……едим
много. никакой человек не компенсирует работой ту энергию, которую получает с едой. привычка объедаться за праздничным столом – нож в вашу поджелудочную железу и печень.…едим жирную пищу. в среднем человек ежедневно употребляет 140 г жира при норме 80 г. пища обеднена витаминами
и клетчаткой. мы едим много мучных изделий, пирожных и тортов.…неправильно выбираем пищу. вместо объемных, сытных, низкокалорийных и нежирных овощей и фруктов мы едим так называемую «обычную» пищу, тяжелую и высококалорийную.…пьем еду. почти все современные напитки калорийны – чай и
кофе с сахаром, алкоголь, газировка, коктейли. десятая часть (в среднем 330 ккал) полученных в течение дня калорий — «жидкие» калории.…не сохраняем режим питания. хаотичное поедание пищи на ходу, тогда, когда захотелось «закрыть» паузу, характеризует наше безграмотное отношение к процессу
употребления пищи.…перебираем с конфетами и вкусностями. последние вносят с наш обмен веществ. нам нельзя есть бельше чем один кусочек сахара в сутки, а мы употребляем десять (в виде конфет и других десертов).…злоупотребляем продуктами длительного хранения. мы пересоливаем их,
перемешиваем с консервантами и добавками. еда, которая долго хранится, — вредная.…любим себя поощрять. процесс употребления пищи давно перерос в акт уравновешивания. когда вы давольны собой, вы едите. когда вам плохо, вы заедаете проблему, чтобы доставить себе
удловольствие.…мало знаем про настоящие потребности организма. мы мало читаем про это и еще меньше прислушиваемся к собственным «биологическим часам «. при этом мало знаем про калорийность еды, содержание в ней белков, жиров, углеводов, витаминов.…едим, забывая про возраст. меню
20-ти летнего человека не может быть таким же, как для 50-ти летнего. при организации рациона питания необходимо учитывать возраст, уровень здоровья, ритм жизни и привычные нагрузки.

kurokislip

Математика

4,7(9 оценок)

ошибки:

1. выпиваем недостаточно чистой и бутилированной воды,заменяя ее на газировки,соки и разные воды с красителем и алкоголем.

2. едим много сладкого.

3. рацион нашего питания слишком объемный и больше на 15 процентов от того числа,которое нам ставят
диетологи.

4.едим все подряд,безконтрольно,в спешке,с телевизорами и есть 5 раз в день)

5.в нашем рационе присутствует слишком много жиров и калорий.

6. употребляем много мучных,макаронных,колбасных изделий.

7.нам не хватает витаминов,калиция.

8.едим мало полезных и
натуральных продуктов( молоко,сыры,яблоки,апельсины и

nurmakhanovna02

Математика

4,8(57 оценок)

40 : 5 = 8р за килограмм

2 * 8 = 16р

ответ: 16 рублей она заплатила за лук.

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Математика

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.