Определите, что нужно учитывать при составление рациона питания.(a) назовите не менее 2-х составляющих рациона питания.(b) выберите продукты для своего рациона питания.

127

247

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

Anne413

Биология

4,7(11 оценок)

в рационе обязательно должны быть белки(мясо, сыр, творог, яйца и т.д.)

не стоит употреблять много жареного и жирного

нужно купить витамины и пропивать их регулярно

утро начинать с разминки и каши

не кушать много сладкого

пить побольше воды, ускорит процессы обмена веществ

кушать надо обязательно- мясо, рыбу

lrada123

Биология

4,4(71 оценок)

Перед приготовлением пищи, продукт следует промыть под проточной водой. чистить продукты перед тем, как опустить в воду. если вы готовите блюда из овощей , кожицу нужно срезать как можно тоньше ,так как в ней сконцентрировано больше всего витаминов. пищу лучше всего запекать или варить . потому что при жарке витамины разрушаются .

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Биология

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.