Ученик 8 класса, занимающийся спортом, съел за сутки 100 г йогурта, яйцо (50г), 100 г рыбных палочек, 300 г жареной картошки, 50 г печенья, 50 г кукурузных хлопьев, 100 г яблок, 100 г макарон, 2 шоколадки (по 100г), 100 г белого хлеба, 30 г сливочного масла. посчитайте энергетическую ценность и содержание б, ж, у и витамина с в рационе, сделайте вывод о его полноценности. подходит ли такой рацион человеку, часто болеющему простудными заболеваниями?

Животные степи приспособились к жизни в условиях открытой местности, засушливого климата, периодов бескормицы. сайгаки способны к быстрому бегу, и это спасает их от преследования волков и позволяет пробегать большие расстояния в поисках воды и кормов. многие животные имеют окраску под цвет сухой травы(степной жаворонок, сурки, суслики). это им спрятаться от врагов, а также незаметно подкрадываться к добыче. некоторые из них (сурки, суслики, хомяки, полевые мыши) роют норы, в которых они размножаются, спасаются от врагов, укрываются от жары и холода, запасают корм. степные птицы из-за отсутствия деревьев устраивают гнёзда на земле (жаворонки, дрофы, перепела, степные орлы). некоторые животные на период зимних холодов, а также летней бескормицы в спячку (суслики, сурки, черепахи и ящерицы).