1.олег занимается бодибилдингом. что должно преобладать в его рационе? что должен содержать его прием пищи до и после тренировки для набора мышечной массы? 2.почему человек потеет при употреблении горячей или острой пищи и напитков? где проявляется потливость?

220

305

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

zirkakoi

Биология

4,6(45 оценок)

1. > бодибилдинг питание на массу должно быть калорийным (около 70% дневного рациона). > белковая пища должна преобладать, т.к она высококалорийна и служит строительным материалом для мышц. > объемную пищу до тренировки, чтобы она успела перевариться, и желудок опустел. более плотную пищу после.2. > при употреблении острой или горячей пищи и напитков поднимается температура тела, активируя механизм терморегуляции ― потение > потливость проявляется на ладонях, подошвах, лице, под мышками, причем, усиленное выделение пота может наблюдаться как в одной области, так и во всех сразу.

Стешулький361953

Биология

4,6(65 оценок)

нез

Объяснение:

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Биология

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.