Русский язык: Почему я так не люблю себя? (ессе) ,, ,ничего в голову не лезет.

Вкуснаяводичка

20.08.2021 12:17

Русский язык

Есть ответ 👍

Почему я так не люблю себя? (ессе) ,, ,ничего в голову не лезет.

276

458

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

ник3999

Русский язык

4,6(7 оценок)

Лучше искренне любить себя, чем неискренне - других. я бы даже сказал, что любить себя совершенно необходимо. заботливо ухаживайте за собой, относитесь к себе с участием и вниманием. тогда ваша душа отогреется и расправит свои крылышки. не надо путать любовь к себе с себялюбием, самовлюбленностью, самодовольством. самодовольство порождается возвышением себя над другими и создает опаснейший избыточный потенциал. любить себя – это значит понимать свою уникальность и принимать себя как есть, со всеми недостатками. как полюбить свое тело? 1. больше двигайтесь. танцуйте под любимую музыку, ходите гулять или делайте еще что-то, что доставляет вам удовольствие. чем лучше вы чувствуете свое тело, ощущаете его силу и подвижность, тем меньше у вас недовольства, навязанного извне. 2. найдите свои старые фотографии, которые вам нравятся. если в то время вы были чем-то недовольны в своей внешности, а теперь понимаете, что выглядели тогда даже неплохо, то постарайтесь пересмотреть свое отношение к тому, как вы выглядите. так ли действительно плохо то, на чем вы фокусируете внимание? будет обидно только через несколько лет обнаружить, что сегодня вы выглядели хорошо, но потратили много энергии на недовольство собой вместо того, чтобы радоваться жизни. 3. свое тело. оно столько всего пережило! работало, занималось хозяйством, возможно, выносило ребенка. правда, было бы странно, если бы оно всегда оставалось таким, как отретушированные тела моделей в журналах? * wellness-коуч надя андреева предлагает выполнить простое : написать любовное послание своему терпеливому, надежному, молчаливому телу, с которым вы живете всю жизнь. ниже – пример такого письма, которое написала одна из ее клиенток. «дорогое мое тело! я хочу, чтобы ты знало, что меня не перестают поражать твои сила и выносливость. за последние 18 лет, то есть почти половину всей твоей жизни, ты переносило постоянное насилие над собой. ты стойко выстаивало 12-часовые смены в сорокоградусных жарких кухнях, нагибаясь, поднимая и нося всевозможные тяжести и горячие предметы. в течение всего этого времени ты ни разу не подвело меня.

kurilov218

Русский язык

4,5(45 оценок)

Медаль(м'эдал'),маяк (май'ак)

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Русский язык

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.