Нужно вставить слова так, чтобы чтобы они соответствовали тексту. anger is a normal human emotion that all of 1) ) experience every now and again. it is a mixture of physical and emotional feelings in which a big surge of energy goes through the body as adrenaline is 2) ) anger isn’t a bad thing in itself and 3) ) us protect ourselves. however, if it isn’t managed properly, problems can emerge. the expression of anger can lead to verbal abuse or physical aggression and can have a very negative effect, 4) ) on our physical and mental health and secondly on our relationships with others. uncontrolled anger can cause high blood pressure, insomnia, depression and even a heart attack and can be responsible for us 5) ) friends. suppressing anger doesn’t help, as it merely becomes a ticking time bomb just waiting to explode. it is vital that we learn to 6) ) our anger without trying to ignore it. exercise is a great outlet for anger. if you think you 7) ) angry, it is a good time to go for a brisk walk, run or cycle, or even kick a ball against a wall. physical activity releases endorphins; feel-good hormones that help you relax. deep breathing or meditation can help too. closing your eyes and imagining a relaxing scene can be 8) ) and help you to unwind. when you feel at ease, you can come back to the problem and try to solve it in a relaxed manner. 9) /let) your anger get the better of you, but instead try to channel the energy into something positive.
247
335
Ответы на вопрос:
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Английский язык
-
RILIR20.05.2023 15:50
-
poli14506.11.2021 04:41
-
Вениамин22811.04.2020 03:01
-
Аля201112.11.2022 00:45
-
0322201.05.2022 23:29
-
pollllyyy20.11.2020 12:43
-
ladakorobova02.01.2023 02:04
-
Komar100618.11.2021 10:51
-
Taddi20.11.2021 15:29
-
Arina20044421.05.2023 21:10
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.