Как регулируется работа скелетной и гладкой мускулатуры? зарание .

При длительном напряжении и скелетные, и гладкие мышцы могут развивать одинаковую силу. однако, энерготраты в гладкой мышце в 100-500 раз меньше, чем в скелетной. считают, что работой гладких мышц нельзя волевым усилием, по своему желанию. вместе с тем, йогам, путем длительных целенаправленных тренировок, удается решать и эту проблему.  сердечная мышца занимает промежуточное положение по своим функциональным свойствам между скелетными и гладкими мышцами: она трудно волевыми усилиями, но имеет чрезвычайно высокую работоспособность. как и скелетная мышца, она может сокращаться быстро и мощно, но в то же время долго работать.  целенаправленная тренировка оказывает положительное влияние не только на скелетные мышцы. ей улучшается функциональное состояние, и гладкой мускулатуры* и сердечной мышцы. например, тренировкой на выносливость можно увеличить массу сердечной мышцы и повысить эффективность ее работы, что, в свою очередь, приводит к повышению работоспособности человека. а хорошо развитый «мышечный корсет» - не только признак силовой подготовленности: он также создает благоприятные условия и для деятельности внутренних органов, способствует улучшению работы пищеварительной системы. в конечном итоге, все это приводит к улучшению энергетического обеспечения мышечной деятельности и укреплению здоровья.  тренировка оказывает благотворное влияние на весь организм человека, на все виды мышечной ткани и на все системы жизнеобеспечения. при этом особая . роль в осуществлении двигательной активности человека принадлежит скелетной мускулатуре. 

Выбирать нужно только взрослые деревья, крона которых достаточно хорошо развита. сверлить отверстие желательно с южной стороны на расстоянии 50 см от земли. сверло при этом должно быть направлено вниз. после этого в отверстие нужно вставить желобок. именно по нему и будет стекать сок в оставленную емкость. для поддержания жизнедеятельности растения рекомендуется собирать не более 1 л жидкости в день.