Как работа сердца зависит от регулярных занятий культурой?

207

221

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

panyaeva06

Биология

4,8(20 оценок)

сердце и сосуды выполняют важную роль – они обеспечивают перенос кислорода и питательных веществ к органам и тканям и вывод из них продуктов жизнедеятельности (шлаков) .

при выполнении нагрузки работа сердца существенно меняется: возрастает частота сердечных сокращений и увеличивается объем крови, выталкиваемой сердцем за одно сокращение.

какие же изменения наступают в работе сердца спортсменов в результате систематических тренировок? в покое сердце тренированного подростка по сравнению с нетренированным работает более экономно, и частота его сердечных сокращений реже. но зато во время интенсивных занятий пульс и количество крови, выбрасываемое сердцем за одно сокращение, достигают больших величин. следовательно, обеспечивается и лучшее кровоснабжение работающих органов и тканей.

регулярные занятия повышают силу межреберных дыхательных мышц и диафрагмы, увеличивают подвижность грудной клетки и тем самым повышают дыхательный объем легких. при регулярных возрастает способность выполнять работу и в условиях, когда в организме возникает недостаток кислорода.

надо помнить, что главный регулятор дыхания – содержащийся в крови углекислый газ. при увеличении его концентрации в крови он повышает активность дыхательного центра в головном мозгу. к недостатку кислорода этот центр менее чувствителен. вот почему нельзя и даже опасно делать многократные вдохи и выдохи перед ныряние. такое дыхание приводит к резкому уменьшению углекислого газа в крови. а во время плавания под водой при задержанном дыхании кислород быстро используется организмом и его содержание так снижается, что можно потерять сознание.

что же происходит под влиянием тренировок в мышцах? известно, что в них увеличивается число мышечных волокон, причем каждое волокно становится толще. это и обеспечивает прирост мышечной силы. под влиянием в мышцах повышается содержание миоглобина, способного легко соединяться с кислородом крови и отдавать его тканям мышц во время работы. в результате тренировок в мышцах возрастает количество капилляров и улучшается их снабжение питательными веществами и кислородом.

evelink222

Биология

4,6(68 оценок)

Муха является распространенным видом - насекомое

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Биология

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.