1."акробатические "написать понятие и примеры не менее 7 2. для развития гибкости- написать 15 3.сообщение об уральских лыжниках, не менее 2х 20
236
286
Ответы на вопрос:
Термины акробатических перекат — вращательное движение тела с последовательным касанием опоры (без переворачивания через голову). различают перекат вперёд, в сторону, круговой перекат, перекат назад согнувшись, выполняемый из седа и др. группировка — согнутое положение тела (колени к плечам, локти прижаты, захват за голени). различают группировку лёжа, сидя и в приседе, а также широкую группировку. кувырок — вращательное движение тела с последовательной опорой и переворачиванием через голову. различают кувырок вперёд, длинный кувырок, кувырок с прыжка с фазой полёта до опоры руками, лет-кувырок, кувырок с поворотом, заканчивающимся лицом в другую сторону, кувырок назад, кувырок назад в упор на колене, кувырок назад согнувшись, кувырок назад через плечо прогнувшись и др. переворот — вращательное движение тела с полным переворачиванием (с опорой руками, головой или тем и другим) с одной или двумя фазами полёта (темповой переворот). различают переворот в сторону, переворот с головы, переворот на одну ногу, переворот с прыжка и др. переворот назад — вращательное движение тела назад с опорой на руки. выполняется также в стойку на руках, на голове и др. переворот назад — вращательное движение тела назад с опорой на руки. выполняется также в стойку на руках, на голове и др. перекидка — равномерное вращательное движение тела с полным переворачиванием (с опорой руками) без фазы полёта (медленный переворот). выполняется с двух ног на две, а также с одной ноги и со сменой ног. рондат — переворот с поворотом кругом и приземлением на обе ноги. курбет — прыжок назад с рук на ноги. подъём разгибом — вскок на ноги, выполненный из упора. сальто — свободное переворачивание тела в воздухе. различают: сальто вперёд (назад, в сторону («арабское»)) в группировке, согнувшись, прогнувшись; сальто с поворотом (пируэт); двойное (тройное) сальто; маховое сальто и др. мост — дугообразное, максимально прогнутое положение тела спиной к опоре. различают мост; мост на одной руке; мост на одной ноге; мост на предплечьях; мост разноимённый (опора на одну руку и разноимённую ей ногу). шпагат — сед с предельно разведёнными ногами (с касанием опоры всей длиной той или иной ноги). различают шпагат поперечный (сед ноги в стороны); шпагат правой (левой) и др.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Математика
-
Aldik8109.11.2022 22:42
-
KoteikaOneLove14.03.2023 01:30
-
Polina6891116.03.2022 19:01
-
Лиза421702.11.2021 21:37
-
ЛенаКошка11.11.2022 15:43
-
Viki130327.11.2022 12:45
-
Babay2829.05.2020 00:54
-
bolbatunovao16.07.2022 10:09
-
Ivangggg08.09.2022 05:44
-
Masha0533223424.06.2021 12:54
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.