Ответы на вопрос:
Во всех культурах разных стран мира закаливание организма использовалось как профилактическое средство укрепления человеческого духа и тела. на руси закаливание носило массовый характер. « – крепкий, сильный, выносливый народ, способный легко переносить и стужу, и жару. вообще в россии люди здоровые, доживающие до глубокой старости и редко болеющие», - писал секретарь гольштейнского посольства в москве олеарий. славянские народы древней руси использовали для укрепления здоровья баню с последующим растиранием снегом или купанием в реке или озере в любое время года. баня выполняла лечебную и оздоровительную функции. древнейший летописец нестор в х веке описывал, как начинал парить в бане и купать в холодной воде младенцев сразу после рождения. и так – в течение нескольких недель, а затем при каждом нездоровье. е.а. покровский писал о том, что у жителей древней руси «…считалось величайшей добродетелью приучение тела с самого раннего детского возраста к холоду и различным ». суровые климатические условия заставляли людей искать самобытные формы и методы закаливания. не случайно у народа родилась такая поговорка: «укрепится человек – крепче камне, а ослабнет – слабее воды». прославленный полководец а.в. суворов, будучи от рождения хилым и болезненным, проводимому на протяжении долгих лет закаливанию сумел стать выносливым и стойким человеком, не восприимчивым ни к холоду, ни к жаре. до старости он сохранял неукротимую энергию, жизнерадостность, творческую работоспособность. «он ходил несколько часов обнаженным, чтобы приучить себя к холоду и превозмочь слабость своей природы. при этой привычке и обливании себя холодной водой он, можно сказать, закалил свое тело от влияния непогоды, казался существом сверхъестественным», - вспоминал позднее подкамердинер полководца сержант иван сергеев. по свидетельству очевидца, кроме обливания холодной водой, а.в. суворов с большим удовольствием парился веником в жаркой парной бане. особое внимание закаливанию уделялось в армии, где для «крепости и здравия тела» также широко использовалась баня. суворов ввел подготовку и закаливание в армейский обиход и строго требовал их соблюдения как основы здоровья воинов. в знаменитом наставлении «наука побеждать» он писал: «солдат береги здоровье… кто не бережет людей – офицеру арест, унтер-офицеру и ефрейтору – палочки, да и самому палочки, кто себя не бережет». фельдмаршал м.и. кутузов, продолжая ратные суворовские традиции, строго требовал от офицеров соблюдения правил закаливания и гигиены. врачам, писателям, деятелям науки принадлежит ведущая роль в разработке методики закаливания и её научное обоснование. так а.н. радищев в работе «о человеке, о его смертности и бессмертии», вышедшей в xviii веке, писал: «всё действует на человека. пища его и питание, внешняя стужа и теплота, воздух и даже самый свет».
Пошаговое объяснение:
Вот так это очень легко
Если не правильное без обит
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Математика
-
ипоопан10.03.2020 20:25
-
chhfyf29.06.2021 06:30
-
IvanVano0530.05.2022 18:02
-
стеллаа31.10.2020 05:00
-
Strong99626.08.2020 16:38
-
roncray122.04.2020 22:23
-
ксюха121203.01.2020 05:33
-
msyesta26.06.2021 15:25
-
Ruiche01.02.2023 07:40
-
masha3243401.01.2023 05:15
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.