Почему в слове понимает вставили букву е какое правило?

-е- личное окончание глагола "понимать" 1 спр., 3 лицо, ед.ч. правило "правописание -е- и -и- в окончаниях глаголов": чтобы определить,какую гласную букву писать в личном окончании глагола,нужно: 1) поставить глагол в неопределённую форму; 2) выделить глагольный суффикс,который стоит перед -ть, например: решать, любить; 3) по глагольному суффиксу определить спряжение глагола, например: решать (1 спр), любить (2 спр); 4) вспомнить личные окончания глаголов этого спряжения и написать нужную гласную в окончании   в нужном лице и числе.

  яркие(определение, выраженное прилагательным) тёплые(определение, выраженное прилагательным) лучи(подлежащее, выраженное существительным) весеннего(определение/дополнение, выраженное прилагательным) солнца(дополнение, выраженное существительным) радостно(обстоятельство, выраженное наречием) ласкали(сказуемое, выраженное глаголом) промёрзшую(определение/дополнение, выраженное причастием) холодную(определение/дополнение, выраженное прилагательным) землю(дополнение, выраженное существительным).

тяжёлые(определение, выраженное прилагательным) низкие(определение, выраженное прилагательным) снеговые(определение/подлежащее, выраженное прилагательным) тучи(подлежащее, выраженное существительным) медленно(обстоятельство,выраженное наречием) затянули(сказуемое, выраженное глаголом) зимние(определение, выраженное прилагательным) серое(определение, выраженное прилагательным) небо(дополнение, выраженное существительным)

  2. синим шариком.

3. широким мостом.

  медведь съел за лето много ягод, желудей, орехов, корней и трав.

течение подхватило льдину и унесло далеко-далеко.