Ответы на вопрос:
считается, что наиболее оптимальное соотношение по массе основных пищевых веществ при различных нагрузках следующее:
1 белков : 1,3 жиров : 5 углеводов - при тяжелом труде;
1 белков : 1,1 жиров : 4,1 углеводов – при сидячем или малоподвижном образе жизни.
во внимание принимается также по ряду иных показателей: соотношению жирных кислот, аминокислотному составу, витаминов, микро – и макроэлементов.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Биология
-
getmanev20.02.2023 05:56
-
bagov200112.09.2022 05:45
-
adwa113eПомошник04.03.2022 04:43
-
ketkovalchuk25.03.2023 10:53
-
Polina30069615.02.2020 08:55
-
artiktikhonov10.06.2020 15:48
-
ВопросикиОтШколоты24.12.2021 09:19
-
nyarokhno08.11.2020 01:17
-
katenabelozerova23.02.2021 15:39
-
ekaterinakostin30.12.2020 06:27
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.