Напишите план формирования полезных привычек

1.признайте желание или необходимость измениться 2. найдите замену искореняемой привычке 3. составьте план действий сначала напишите, от какой привычки вы хотите избавиться, и какую приобрести. 4. начинайте процесс замены 5. поддерживайте мотивацию

1.сделал что-то один раз 2.начал делать через день или каждый день 3.со временем привык что-то делать, у тебя выработалась привычка

К чему могут привести наши мысли? Вопрос сложный, но можно разобраться. Вот, к примеру, человек же думает просто постоянно, верно? Мы не можем не думать. Мысли человека разнообразны, интересны. Пока ещё нет читать мысли. Это на столько личное, индивидуальное. Мысли могут привести к смерти, к жизни. Наш разум - это что-то невозможное. Мы постоянно думаем. А о чем? Вот сейчас, читая то, вы можете думать о своей жизни, вы не контролируете этого. Ну, согласитесь, это так. Посторайтксь к думать. Не зря же говорят, что только истинные мастера уходить от ВСЕ за мыслей. У нас в голове каждую секунду рождается что-то новое, необычное. Мы стараемся это игнорировать, а зря. Мысли стать не просто другом, который посоветует что-то. Мысли - это то, что делает человека человеком. Мысли - это не инстинкт. Мы не животные. Но есть и минус в этом сверхъестественной Сыт не можем представить то, чего-то никогда не видели. В ваших снах вы видите то, что уже было. Ваша память уничтожает сон, но в мыслях он остаётся. Где-то очень глубоко. Кто-нибудь может вспомнить то, каким он был в три года? О чем думал, о чем мечтал. Мысли - это невозможное. Мыслив, вы становитесь гением, даже если ваши мысли по сути элементарны.

Пошаговое объяснение: