Есть ответ 👍

Нужно кратко описать один вид спорта на

174
434
Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:


athletics is walking, running, jumping and discus throwing, spears and cores. these natural forms of movement are particularly well dosed and can be widely used by beginners in sports.

in adolescence and adolescence, it is recommended to run short distances (from 60 to 100 meters). at the age of more than 40 years, when the speed qualities deteriorate, it is recommended mainly endurance running exercises. athletics, held all year round in the fresh air, is extremely beneficial to the body: the nervous system, heart, lungs, blood. this makes it possible to recommend athletics even to persons who have some abnormalities in the state of health

перевод:

легкая атлетика-это ходьба, бег, прыжки и метание диска, копья и ядра. эти естественные формы движения особенно хорошо дозируются и могут широко использоваться новичками в спорте.

в подростковом и подростковом возрасте рекомендуется бегать на короткие дистанции (от 60 до 100 метров). в возрасте более 40 лет, когда скоростные качества ухудшаются, рекомендуется в основном на выносливость бег. занятия легкой атлетикой, проводимые круглый год на свежем воздухе, чрезвычайно благотворно влияют на организм: нервную систему, сердце, легкие, кровь. это дает возможность рекомендовать занятия легкой атлетикой даже лицам, имеющим некоторые отклонения в состоянии здоровья


Вот держи .тут с переводомeating habits of my family the food you eat may affect your general condition and mood. it can even affect the risk for certain diseases.  i would like to tell you about the eating habits of my family. we normally try to eat only healthy food however, it’s not always possible. speaking about the place, where we eat, i should mention that my mum thinks the background for meal is very important and we agree with her. we are trying to eat at home and we avoid ordering take-away food. my mum is a good cook, so we eat the home-made dishes only. sometimes on friday evenings for dinner we go to a restaurant. we normally pick a quiet place with italian food on the menu. that’s because everyone in our family loves pizza, pasta and risotto. there are weekends when together with family and friends we go on a picnic. that’s where we break the rules of healthy eating. my dad always makes a barbecue there. as you know grilled meat is not very healthy. there are days when we go fishing. in that case he cooks the freshly caught fish. on such days i wish i had been a vegetarian. anyway, when we are at home, we eat healthy. our breakfast consists of either oatmeal or a plateful of cereal. sometimes my mum makes roasted toasts and an omelette. we drink either orange juice or green tea. we try to avoid black coffee as it’s not very healthy. during the day we eat lots of fruit and vegetables. my mum bakes delicious cakes, but she tries to reduce the amount of sugar. so, her baking is never too sweet. to sum up, i’d like to mention that there are three main components of health lifestyle: healthy eating, physical exercise and leisure activities. thus, a healthy diet can be good for your overall health. пища, которую вы едите, может влиять на общее состояние и настроение. она даже может влиять на риск развития некоторых заболеваний. я хотела бы рассказать вам о пище моей семьи. мы обычно стараемся есть только здоровую еду, однако, не всегда так получается. говоря о месте, где мы едим, я должна отметить, что моя мама фон важной частью приема пищи, и мы с ней согласны. мы стараемся всегда есть дома и стараемся не заказывать продуктов на вынос. моя мама хорошо готовит, так что мы едим только блюда. иногда в вечер пятницы на ужин мы ходим в ресторан. мы обычно выбираем тихое место с итальянским меню. это потому что все в нашей семье любят пиццу, пасту и ризотто. бывают выходные дни, когда вместе с семьей и друзьями мы устраиваем пикник. вот, где мы нарушаем правила здорового питания. мой папа всегда там жарит шашлык. а, как известно, жареное мясо не полезно. бывают дни, когда мы ходим на . тогда он готовит свежевыловленную рыбу. в такие дни я хочу стать вегетарианцем. в любом случае, когда мы дома, мы едим здоровую пищу. наш завтрак состоит либо из овсяных хлопьев, либо из тарелки каши. иногда моя мама делает тосты и яичницу. мы пьем либо апельсиновый сок, либо зеленый чай. мы стараемся не употреблять черный кофе, так как это не полезно. в течение дня мы едим много фруктов и овощей. моя мама печет вкусные торты, но она старается урезать количество сахара. таким образом, ее кондитерские изделия никогда не бывают слишком сладкими. подводя итог, я хотела бы сказать, что у здорового образа жизни есть три основные составляющие: здоровое питание, и досуг. таким образом, здоровое питание может хорошо сказаться на вашем здоровье в целом.

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

  • Быстро
    Мгновенный ответ на твой вопрос
  • Точно
    Бот обладает знаниями во всех сферах
  • Бесплатно
    Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Популярно: Английский язык

Caktus Image

Есть вопросы?

  • Как otvet5GPT работает?

    otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
  • Сколько это стоит?

    Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
  • Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

    Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
  • В чем отличия от ChatGPT?

    otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.

Подпишись на наш телеграмм канал

GTP TOP NEWS