Сочинение на тему описание своего класса

напиши как ты сидишь тебе скучно как выглядит твоя училка вот и всё

сегодня я решила с вами поделиться тем , как я преодолела свои страхи, которые, я это знаю, есть у каждого из нас, и у каждого они разные…так, как я решила воспитать в себе лидера, первым препятствием на моем пути стали  — страхи…

если б люди знали, какое количество страхов они носят в себе, и как эти страхи меняют качество их жизни, то, , отложили бы все свои дела и бросились спасаться – от этого психологического стихийного бедствия.на сколько прав был милорад павич, который сказал:

«если движешься в том направлении, в котором растет твой страх,  — значит ты на правильном пути! „

и это точно! я всю свою жизнь боялась публичных выступлений… не важно 5 это человек или 100… меня преодолевал панический страх, но почему-то все время кто-то меня обязывал это делать, в школе, на работе!

а ведь, страх( тревога) является одной из самых сильных и опасных эмоций. находясь, длительное время в таком состоянии, у человека происходит истощение сил и ресурсов организма, появляются «новые» нежелательные черты характера, ограничивается возможность взаимодействовать с другими людьми, нарушается сон, мы становимся заложниками ситуации, что существенно усложняет жизнь.

но, поверьте из каждого такого состояния можно выйти, и это своим действиям.если задаться вопросом,  “что со мной случиться? »— жизнь, здоровье, свободу я не потеряю, например, выступив на публике, а все остальное, если поразмыслить не так уж и ужасно. как вы считаете?

страх, который был преодолен однажды, в последующие разы становится все меньше и меньше.

так, перед важным собеседованием или свиданием, полезно сходить на другое собеседование или свидание.аналогично, перед публичным выступлением следует прорепетировать перед родственниками, в конце- концов перед вашим котом! я, честно сказать, свое первое публичное выступление репетировала сама с собой, а потом и с своим наставником, и я победила свой страх, страх публичного выступления! вначале я провела онлайн-школу! потом я начала вести презентацию нашего проекта! вы себе не представляете, как это было волнительно, как это было потрясно, какие незабываемые ощущения я испытала, когда мои слушатели меня и поздравляли с моим дебютом!

что бы убрать свои страхи, мне не довелось учиться ораторскому искусству, мне не пришлось посещать платные курсы и тренинги, с ними мне справиться наша команда…

в начале, нашим тренингам, нашим  «ролевым играм», я преодолела страх общения с незнакомыми людьми по скайпу. я не только научилась общаться с новыми людьми, я с ними стала разговаривать уверенно, с интересом, как будто бы я их давно знаю, как будто бы мы давно знакомы, мы только долго не виделись.за это время я познакомилась с таким количеством талантливых, грамотных , воспитанных личностей, что я забыла, что у меня был и этот страх, –  страх общения! я приобрела уверенность и спокойствие, мысли уже не путались в моей голове.