Ответы на вопрос:
самопознание – это процесс осознания себя: своей глубинной сути, смысла жизни, своих и психических возможностей.
самопознание начинается в тот момент, когда человек обнаруживает в себе определенные черты или характерные особенности поведения, оно происходит с использованием следующих методов:
1)самонаблюдение. этот процесс в психологии называется интроспекция и его цель заключается в наблюдении за своими внутренними ощущениями и поведением.
2)сравнение. человек начинает себя соотносить с другими людьми, со своими идеалами и нормами поведения в обществе.
3)моделирование личности. этим методом определяются личные симпатии и антипатии, исследуются причины конфликтов и на основе полученных выводов строятся новые отношения с людьми.
4)метод единства противоположностей. человек начинает понимать, что определенные его качества в зависимости от ситуации могут быть как положительными, так и отрицательными. здесь решающую роль играет приятие себя как есть (со всеми достоинствами и недостатками).
5)познание других людей с позиций новых знаний. человек сравнивает себя с другими и дает оценку их поведения.
самопознание приводит человека к лучшему пониманию себя, повышению его самооценки. периодически возникает необходимость самопроверки, для которой используются следующие средства:
1)самоотчет. он может быть в форме дневника, блога, статей на тему личного развития, а может, в форме простого размышления и сопоставления.
2)фильмы, книги, театральные спектакли возможность поставить себя на место героев и оценить реально свои способности.
3)изучение психологии точнее ориентироваться в происходящих событиях и давать оценку своего поведения уже с научной точки зрения.
4)прохождение различных тестов даст возможность оценить достигнутый уровень личностного роста.
5)консультации психолога человеку выявить проблемы внутри себя и найти пути их решения.
6)социально-психологические тренинги – отличное средство ускорить и стимулировать дальнейший процесс самопознания.
человек в конце концов понимает, что главная цель – это научиться жить и наслаждаться жизнью.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Обществознание
-
lenayun30.08.2021 07:32
-
Snaga05.07.2021 23:57
-
yana60313.10.2022 03:36
-
МитинЗахар19.05.2023 17:14
-
Polina21228.05.2022 02:19
-
Oksana9111110.03.2022 04:47
-
саша547912.07.2020 19:44
-
sawulja123D17.01.2020 22:23
-
Dinomyron03.12.2021 05:51
-
ВалеріяГалущинська13.06.2020 03:06
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.