Двигательная активность и здоровье человека доклад не больше 3 листов

предрасположенность к разным двигательной активности, в связи с особенностями телосложения и типам темперамента людей

темперамент является одним из наиболее значимых свойств личности. интерес к данной проблеме возник более двух с половиной тысяч лет тому назад. он был вызван очевидностью существования индивидуальных различий, которые обусловлены особенностями биологического и строения и развития организма, а также особенностями социального развития, неповторимостью социальных связей и контактов. к биологически обусловленным структурам личности относится, прежде всего, темперамент. темперамент определяет наличие многих психических различий между людьми, в том числе по интенсивности и устойчивости эмоций, эмоциональной впечатлительности, темпу и энергичности действий, а также по целому ряду других динамических характеристик.

темперамент - это биологический , на котором формируется личность как социальное существо, а свойства личности, обусловленные темпераментом, являются наиболее устойчивыми и долговременными.

основные типы темперамента, прежде всего, различаются между собой по динамике возникновения и интенсивности эмоциональных состояний. кроме того, для холерического и сангвинического темпераментов характерны быстрота движений, общая подвижность и тенденция к сильному внешнему выражению чувств (в движениях, речи, мимике и т. для меланхолического и флегматического темпераментов, наоборот, характерны медлительность движений и слабое выражение чувств.

исследователи, наблюдая значительное разнообразие поведения, с различиями в телосложении и функциях, пытались упорядочить и каким-то образом сгруппировать эти различия. в результате возникли многочисленные концепции и типологии темпераментов. в основу этих концепций были положены самые разнообразные черты личности. в ряде концепций свойства темперамента понимались как наследственные или врожденные и связывались с индивидуальными различиями в особенностях телосложения. такие типологии получили название конституционных типологий. среди них наибольшее распространение получила типология, предложенная э. кречмером, который в 1921 г. опубликовал свою знаменитую работу «строение тела и характер». главная его идея заключается в том, что люди с определенным типом телосложения имеют определенные психические особенности. э кречмер провел множество измерений частей тела, что позволило ему выделить четыре конституционных типа: лептосоматик, пикник, атлетик, диспластик.

1. лептосоматик характеризуется хрупким телосложением, высоким ростом, плоской грудной клеткой, узкими плечами, длинными худыми нижними конечностями.

2. пикник - человек с выраженной жировой тканью, чрезмерно тучный, характеризуется малым и средним ростом, расплывшимся туловищем с большим животом и круглой головой на короткой шее.

3. атлетик - человек с развитой мускулатурой, крепким телосложением, характерны высокий или средний рост, широкие плечи, узкие бедра.

4. диспластик - человек с бесформенным, неправильным строением. индивиды этого типа характеризуются различными деформациями телосложения (например, чрезмерный рост, непропорциональное телосложение).

с названными типами строения тела кречмер соотносит три выделенных им типа темперамента, которые он называет: шизотимик, иксотимик и циклотимик. шизотимик имеет астеническое телосложение, он замкнут, подвержен колебаниям настроения, , не склонен к изменению установок и взглядов, с трудом приспосабливается к окружению. в отличие от него иксотимик обладает атлетическим телосложением. это спокойный, невпечатлительный человек со сдержанными жестами и мимикой, с невысокой гибкостью мышления, часто мелочный. пикническое телосложение имеет циклотимик, его эмоции колеблются между радостью и печалью, он легко контактирует с людьми и реалистичен во взглядах.