Дополни цепи питания: • осина ………………… волк; • ………………. мышь сова; • водоросли рыба ……………….
Ответы на вопрос:
ответ:
объяснение:
начинать закаливающие процедуры необходимо когда человек полностью здоров. детям и людям, различными заболеваниями можно начинать закаливание с щадящих процедур и только после консультации с врачом.
.
необходимо соблюдать принцип постепенности. это касается как температурного режима, так и временных рамок закаливающих процедур. при закаливании водой нужно начинать процедуры с воды комнатной температуры, постепенно понижая ее на 1-2 градуса. при закаливании солнцем также необходимо соблюдать принцип постепенности и начинать пребывание на солнце с нескольких минут, постепенно увеличивая время нахождения на солнце.
.
так же важно проводить закаливающие процедуры регулярно, без больших промежутков, в любую погоду и время года. если все-таки так получилось, что вы на длительное время прерывали закаливание, то возобновлять его необходимо с более щадящих процедур.
.
сочетайте закаливания с . это гораздо повысит эффективность закаливающих процедур и благотворно повлияет на весь организм.
.
закаливание должно приносить бодрость и радость. если вы чувствуете недомогание после закаливающих процедур, то необходимо прекратить закаливание и обратиться к врачу.
.
при закаливании необходимо учитывать индивидуальные особенности человека, состояние здоровья, время года, природно-климатические условия и так далее.
.
выполняя закаливающие процедуры необходимо проводить самоконтроль. оценивайте общее самочувствие, пульс, кровяное давление, аппетит и другие показатели в зависимости от индивидуальных особенностей организма.
.
помните что закаливание это одна из составляющих здорового образа жизни. не забывайте уделять внимание своему питанию и другим аспектам своей жизни.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Окружающий мир
-
suskoahdvej515.02.2023 01:24
-
denpop648p08mew01.06.2022 22:31
-
1257518.05.2023 09:32
-
shegve26.06.2021 08:09
-
Dasna1234528.02.2022 21:00
-
Плиззззззззззззззззз29.10.2022 03:26
-
Ytkin456026.05.2022 15:03
-
20AKE0417.02.2020 20:35
-
valeria57511.03.2022 13:24
-
joje128.09.2022 09:08
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.