1. дайте определение режим труда и отдыха. 2. назовите основные компоненты режима. 3. почему необходимо соблюдать режим дня? 4. какие условия спокойному сну? 5. что может к нарушению сна?
163
496
Ответы на вопрос:
1.рациональное, обоснованное чередование периодов работы и отдыха, при котором достигается наибольшая работоспособность без ущерба для здоровья.
2.сон, принимание пищи, чистка зубов, прибывание на свежем воздухе
3.если хочешь все успевать и быть здоровым, режим дня необходимо соблюдать
4. тишина, отсутствие тревоги, удобная температура
5.1. инсомния — бессонница, нарушения процесса засыпания и сна.
психосоматическая — связанная с психологическим состоянием, может быть ситуативная (временная) или постоянная вызванная приемом алкоголя или медикаментозных препаратов: хронический алкоголизм;
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Математика
-
vika172229.08.2020 09:06
-
Анастасияя1234519.03.2022 17:35
-
Dimasdis23.01.2020 12:00
-
Zcnayper26.03.2020 17:16
-
asarapik02.03.2022 17:08
-
Denhuk21.05.2023 22:11
-
evmenovvlad08.05.2021 10:30
-
4Миатрисс65402.03.2022 02:52
-
DVOECHNIK22529.06.2022 21:10
-
Duhan125.05.2021 16:12
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.