Ответы на вопрос:
вредно ли сидеть за компьютером? считаю, что пользы от компьютера при его разумном использовании намного больше, чем вреда. тем не менее кто , тот вооружен.влияние компьютера на здоровье человека характеризуется:
постоянным сидячим положением,
большим зрительным напряжением,
однообразными повторяющимися нагрузками на руки,
а также нервно-эмоциональным напряжением, связанным с влиянием компьютера на психику человека.
мерцание монитора (влияет на глаза),
электромагнитное излучение,
шум (раздражает),
воздействие на психику
чтобы глаза не болели нужно делать для глаз
1. зажмурьте глаза на ~ 10 секунд
2. быстро моргайте в течении ~5-10 сек.
3. сделайте несколько круговых движений глазами.
4. несколько раз поменяйте фокус, для этого смотрите сначала на какую либо точку на окне (если оно чистое, можно приклеить маленькую бумажку) а потом в даль (на облака, далёкий дом и т.д.)
5. для снятия раздражения, или для отдыха глаз возьмите заваренный чайный пакетик (уже холодный) положите на глаза и лежите ~ 10 минут
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Информатика
-
maxim525198819.04.2022 18:42
-
Nаstуа2331.07.2022 13:10
-
Dirol133724.09.2022 20:24
-
Pasha232217.07.2020 00:56
-
Отлицница2311.06.2021 20:02
-
sarababy77727.11.2022 11:30
-
аааааа33320.05.2022 03:38
-
koteleva28.05.2021 07:36
-
ПЁЁСИКК05.01.2022 12:31
-
sasha244210.06.2022 11:00
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.