Как облегчить боль в мышцах после тренировки? нужно,что бы поскорее прошло

124

385

Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:

NOKANplay

Математика

4,5(45 оценок)

облегчить боль в мышцах после тренировки можно:

при,водных процедурах,(или можно просто в душе искупаться за одно пот смоешь вонять не будешь) или в ванной чередуешь между холодной и горячей водой.

при движении( если болят руки делай вдох(поднимая при этом руки) и при выдохе опускаешь руки сильно расслабляя)

при массаже(боль в мышцах уменьшается также)!

polina2004121

Математика

4,6(4 оценок)

Просто лягте и отдохните,поспите.

helloiSashA

Математика

4,5(57 оценок)

(a - b)x² - (a + b)x + a - b полный квадрат

один корень , точнее 2 одинаковых корня при

D = b² - 4ac = 0

(a + b)² - 4(a - b)(a - b) = a² + 2ab + b² - 4a² + 8ab - 4b² = -3a² + 10ab - 3b² = 0

3a² - 10ab + 3b² = 0

решаем относительно a

D = 100b² - 4*3*3b² = 64b²

√D = |8b|

a12 = (10b +- 8b)/6 = 3b 1/3b

a = 3b

a = 1/3b

например b = 1 a = 3

2x² - 4x + 2 = 2(x² -2x + 1) = 2(x - 1)² = (√2(x-1))²

b = 1/2 a = 3/2

x² - 2x + 1 = (x - 1)² итд

ответ a = 3b и a = 1/3b

Задай свой вопрос

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.