Есть ответ 👍

Напиши статью в детское издание темы: 1.дела школьные 2.мир вокруг нас 3.это интересно 4.будь здоров 5.спорт 6.календарь 7.юмор в нашей жизни

225
233
Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:


"я тебе, мой дорогой организм быть здоровым"в последнее время все чаще приходят сообщения о новых вспышках заболеваний. никому не хочется "попасть под влияние вируса". что же делать, чтобы сохранить организм здоровым и не заболеть? сейчас во всем разберемся.первое и самое основное правило здорового образа жизни-это правильное питание. ешьте больше овощей и фруктов, так как здоровое питание должно включать витамины и питательные вещества. стоит отказаться от так называемых продуктов быстрого приготовления или "фаст-фуда". эта пища более вредная, чем кажется на первый взгляд. усилители вкуса, ароматизаторы, красители-все это делает такую еду вредной для вашего организма. пейте больше воды, так как ее употребление позволит вам избежать обезвоживания и поддержит вашу спортивную форму.  не менее важным аспектом сохранения здорового организма является активность или . сидячий образ жизни плохо влияет на здоровье и, в том числе, на телосложение. 30 минут в день вполне достаточно для поддержания организма в тонусе. не обязательно использовать сложные . можно начать с прогулок в быстром темпе, наклонов и других простых занятий, которые  не заставят вас мучиться.пагубно влияет на организм никотин и алкоголь. даже если сейчас вы думаете, что это не актуально, то стоит на данном этапе жизни дать себе обещание не убивать организм с этих средств.  соблюдайте гигиену. чистите зубы, принимайте душ, носите только свою и только чистую одежду. посещайте врача. обследования и посещения 2-3 специалистов не займут много вашего времени, но вы будете спокойны за свое здоровье. не занимайтесь "самолечением". не нервничайте чрезмерно. психический критерий тоже определяет здоровье.берегите организм смолоду, и тогда в старости не возникнет проблем, о которых нужно подробнее - на -

Могу только на 4. как хорошо когда все ведь для этого не так много нужно! просто занимайся спортом, не забывайте про здоровое питание. ваше здоровье самое главное в жизни!
Nyrkoff
4,4(31 оценок)

очень быстро

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

  • Быстро
    Мгновенный ответ на твой вопрос
  • Точно
    Бот обладает знаниями во всех сферах
  • Бесплатно
    Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Популярно: Русский язык

Caktus Image

Есть вопросы?

  • Как otvet5GPT работает?

    otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
  • Сколько это стоит?

    Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
  • Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

    Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
  • В чем отличия от ChatGPT?

    otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.

Подпишись на наш телеграмм канал

GTP TOP NEWS