Сообщение о полезных продуктов для здоровья

Рациональное питание – необходимое условие для здоровья и хорошего самочувствия. употреблять в пищу только полезные и натуральные продукты рекомендуют и врачи, и представители нетрадиционной медицины. каждому человеку, практикующему здоровый образ жизни, необходимо знать, что представляют собой основы правильного питания.в данной статье подробно рассматриваются самые полезные для здоровья продукты питания – их ценность для организма, особенности употребления, качественные характеристики.

Рациональное питание – необходимое условие для здоровья и хорошего самочувствия. употреблять в пищу только полезные и натуральные продукты рекомендуют и врачи, и представители нетрадиционной медицины. каждому человеку, практикующему здоровый образ жизни, необходимо знать, что представляют собой основы правильного питания. в данной статье подробно рассматриваются самые полезные для здоровья продукты питания – их ценность для организма, особенности употребления, качественные характеристики. овощи в любой список полезных продуктов питания обязательно входят овощи. данный кулинарный термин объединяет употребляемые в пищу части растений – клубни, корнеплоды, плоды, листья. некоторые плоды с точки зрения биологической классификации являются (например, томаты), но их, тем не менее, включают в группу овощей, основываясь на чисто вкусовых особенностях. все овощи, выращенные натуральным способом, полезны для здоровья и жизненно необходимы для полноценного функционирования органов, клеток и тканей человеческого организма. в состав овощей входят: клетчатка; растительный белок (в небольшом количестве); микроэлементы; витамины; минеральные вещества.

ответ:

для мясоедных(или как они там называются)-мясо,для травоядных-мох и лишайник.рыба питается планктоном.мелкая.а крупная-ест мелкую рыбу; )