Какую роль играют биоритмы в жизни человека

Биоритмы  — цикличность процессов в живом организме. основные внешние  ритмы, влияющие на биоциклы  человека   — природные (солнце, луна…) и социальные (рабочая неделя…)исходя из определения можно сделать вывод, что биологические ритмы влияют на биологические циклы человека т.е. б иоритмы являются основой рациональной регламентации всего жизненного распорядка человека, так как высокая работоспособность и хорошее самочувствие могут быть достигнуты только в том случае, если соблюдается более или менее постоянный распорядок дня.работоспособность человека в течение суток меняется в соответствии с суточными биологическими ритмами и имеет два подъема: с 10 до 12 ч и с 16 до 18 ч. ночью работоспособность понижается, особенно с 1 до 5 ч ночи.      биологические ритмы оказывают огромное влияние на жизнедеятельность организма, т. к. выполняют важные функции. 1.оптимизация жизнедеятельности организма.  любой биологический процесс не может протекать все время в активной фазе, ему необходимо регулярное восстановление. поэтому в целях ресурсов, происходит смена минимума и максимума активизации фаз цикла. 2.временной фактор оказывает влияние на возможности человеческого организма функционировать вне зависимости от его сознания. она приспосабливаться к изменениям внешней среды, погодным явлениям. 3.регуляторная.  нормальное функционирование центральной нервной системы невозможно без появления доминанты. она представляет собой объединённые в одну систему группы нервных клеток, вследствие чего создаётся индивидуальная для каждого человека ритмичность. 4.объединительная.  эта функция вкупе с принципом кратности оказывает влияние на способность человека адаптировать свои биоритмы к суточным.                                                        это их самые основные функции, которые в частности влияют и на нас  информация из книги 1000 вопросов и ответов.

Есть биоритм - влияет на выносливость,быстроту реакции. интеллектуальный биоритм - отвечает за умственные способности. эмоциональный биоритм - отвечает за эмоции человека. в каждом из этих циклов есть периоды "взлёта и падения" в жизни человека.

косинус 45 градусов = sqrt(2)/2= примерно=0,71

sqrt(2) - это корень квадратный из 2.