Ответы на вопрос:
Яне ем чипсы, вредные конфеты с красителями и искусственными консервантами. я не пью такие напитки как пепси, спрайт и фанта и прочее. я не пью никакую минеральную воду с газами. я не ем солёную пищу,т.к. соленая пища препятствует выходу жидкости из твоего организма, что мешает процессу похудения. я не ем фаст фуд, майонез и кетчуп.я часто пью воду и зелёный чай. ем в день 5-6 раз маленькими порциями, стараюсь есть из маленькой посуды, это важно. если ты ешь мало, но из большой тарелки, ты не насытишься визуально и будешь чувствовать голод реально. я не ем перед сном, т.к. мой желудок не будет иметь достаточно времени, чтобы переварить еду, и будет работать, когда я сплю, но это плохо для желудка. я занимаюсь спортом. я хожу на плавание, бегаю рано утром, делаю зарядку утром. существует множество видов спорта, и ты можешь выбрать тот, который тебя интересует. в заключение я хочу сказать, что также много различных диет, вплоть до голода, но, если ты подросток, или здоровье не позволяет, я советую отказаться от этой идеи и сделать выбор в пользу здорового питания и спорта.
Однажды мы с другом шли сосновым лесом . светило солнце , пахло смолой . на небе летали стрижи . под нами цвела зелёная трава . подувал свежий , тёплый ветерок . на одной из веточек сосны сидела белочка . своим рыжим хвостом она выедала из шишки орешки . колючие ветви сосны наливались соком . солнце стало садиться . начался закат . на небе появлялись звёзды . весь лес уснул . появилась луна . на ветку уселся филин . он глядел на меня своими жёлтыми глазами . нам с другом стало страшно . мы ушли домой . ну и приключение у нас сегодня было ! мама обрадовалась . мы попили чай и пошли спать . ночью нас убаюкивали звёзды . они светили так ярко , как будто это на небе засветились маленькие маяки .
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Русский язык
-
kjhf123455432115.05.2023 02:54
-
starceva8328.10.2021 03:42
-
lolik33415.03.2020 10:53
-
gameadventgary03.02.2023 22:23
-
богдан170318.09.2021 03:38
-
nastiarabadj02.09.2022 13:23
-
snoopfray08.12.2022 04:05
-
Красотка1209200202.03.2021 00:02
-
vika082017.07.2022 00:43
-
Stacool22011.02.2020 23:20
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.