40 . две подруги ира и катя постоянно спорят. они хотят похудеть к лету. ира утверждает, что для того чтобы им похудеть, количество расходуемых ккал должно быть больше, чем потребляемых. катя же утверждает, что количество потребляемых и расходуемых ккал может быть одинаково но при этом в пищу нужно употреблять меньше углеводов и жиров. кто из девочек прав и почему?

292

378

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

myasovkavlad

Биология

4,6(18 оценок)

Права катя. количество потребляемых и расходуемых ккал может быть одинаково, но при этом важно меньше есть углеводов и жиров, потому что они быстро перевариваются, и уже где-то через 3 часа ты опять захочешь есть, а за это время не успеешь расходовать всю энергию, полученную от потребления пищи, соответственно, она будет откладываться в жир, и похудеть не получится.

valia01022004

Биология

4,6(77 оценок)

Гемоглобин-красный железосодержащий пигмент крови.

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Биология

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.