Математика: Напишите небольшой реферат о выносливости пожта

Alexandra335

02.04.2020 06:50

Математика

Есть ответ 👍

Напишите небольшой реферат о выносливости пожта

171

494

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

oksana12ua

Математика

4,4(86 оценок)

Выносливость и основы методики ее воспитания выносливость - это способность противостоять утомлению в процессе мышечной деятельности. мерилом выносливости является время, в течение которого осуществляется мышечная деятельность определенного характера и интенсивности. например, в циклических видах (ходьба, бег, плавание и т.п.) измеряется минимальное время преодоления заданной дистанции. в игровых видах деятельности и единоборствах замеряют время, в течение которого осуществляется уровень заданной эффективности двигательной деятельности. в сложнокоординационных видах деятельности, связанных с выполнением точности движений (спортивная гимнастика, фигурное катание и т. показателем выносливости является стабильность технически правильного выполнения действия. различают общую и специальную выносливость. общая выносливость - это способность длительно выполнять работу умеренной интенсивности при функционировании мышечной системы. по-другому ее еще называют аэробной выносливостью. человек, который может выдержать длительный бег в умеренном темпе длительное время, способен выполнить и другую работу в таком же темпе (плавание, езда на велосипеде и т. основными компонентами общей выносливости являются возможности аэробной системы энергообеспечения, функциональная и биомеханическая .

sashasokolik

Математика

4,8(71 оценок)

Пошаговое объяснение:

1 3 2 4

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Математика

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.