Составить план здоровья по 3 признакам : социальному,,духовному

Какими же качествами должен обладать человек, чтобы его можно было назвать социально здоровым? 1. уметь ставить перед собой цель и находить пути ее достижения. 2. уметь быстро адаптироваться в изменяющихся социальных условиях или в новом социальном коллективе. 3. занимать положение в той или иной социальной среде соответственно собственным желаниям и внутренним ощущениям. 4. уметь владеть своими чувствами и эмоциями, адекватно ориентироваться в различных жизненных ситуациях. 5. иметь духовные ценности. 6. уметь находить нужную информацию и использовать ее но существует ряд признаков духовного здоровья (силы духа) , которые называют подавляющее большинство авторов. к этим признакам относят: 1) позитивный взгляд на жизнь и внутреннее равновесие; 2) способность к концентрации; 3) способность обуздывать негативные эмоции; 4) высокий уровень социальной активности; 5) понимание личностей и ситуаций; 6) способность вычленять важнейшее из множества неважного; 7) вегетативную стабилизацию; 8) внимательность и собранность; 9) способность слушать и слышать, смотреть и видеть, выбирать себя и выбирать себе; 10) способность ориентации, которая позволяет человеку занять адекватную позицию в окружающем нас мире.

14,19–х= -3 4/5
-х= -3,8-14,19
х= 17,99