Ответы на вопрос:
Қшақтан бастап, спорттың денсаулығы мен үшін өте маңызды екенін айтады. бірақ қандай да бір себептермен әрдайым бір бөлімге бармау үшін ақтау бар: сабаққа уақыт жеткіліксіз, ал стадион алыс. бірақ, сіз шешесіз, және барлық өмір мәңгі өзгереді. менің досым ұзақ уақыттан бері жүзуді бастады, әже оны бес жыл бұрын қайта алды. әрбір жаттығудың алдында ол оларды баруға көндірді, менде ақтау болды. бірақ мен наразылық білдіруге күшім болмағанда, мен шештім. әрине, мен оның әңгімелерін мұның қаншалықты керемет екенін естідім, бірақ мен мұны күтпедім. тренингтен кейін, жүзу мені үлкен қ пішінде ұстаудың тамаша тәсілі екенін түсіндім. әрине, бірінші рет қ тұрғыдан ауыр болды: барлық бұлшық етін ағады, таңертең төсекден шыққысы келмеді. бірақ екі-үш жаттығуды өткізіп тұру керек, ал қолыңыздың әрбір толқыны немесе аяқтың қозғалысы қалай болғанын сезінесіз, дененің күші күшейеді. суға жүзу спорттың ерекше түрі екенін айта кету керек, олимпиадалық жетістіктерге жетудің қажеті жоқ, өйткені тіпті жас үшін суда болу пайдалы. тіпті ерекше бағыт бар - медициналық, жүре алмайтын ға тағайындалады. өйткені, су ға барлық бұлшықет топтарын және тонуста сезіледі.
Жеңіл атлетика, спорттың ең көп тараған түрі. оған әр түрлі қашықтықта жүгіру мен жүру, ұзындық пен биіктікке секіру, спорттық снарядтарды лақтыру, жеңіл атлетикалық көпсайыстар енеді. жеңіл атлетикалық жарыстар ашық және жабық (манеж) алаңдарда өтетін жеке, командалық және эстафеталық жарыстар болып бөлінеді. халықаралық әуесқойлық жеңіл атлетика федерациясы (иааф) 1912 жылы құрылған. оған қазір 200-ге жуық ұлттық ассоциациялар біріккен. олимпиялық ойындар 1896 жылдан (1-олимпиялық ойын), дүниежүзілік чемпионат 1983 жылдан өткізіліп келеді. жеңіл атлетика ойындары өте көнеден белгілі. ол ежелгі олимпия ойындарының бағдарламасына енген.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Қазақ тiлi
-
NezNeika03.02.2020 13:37
-
зузу1220.01.2023 08:14
-
playertony20004.12.2022 12:09
-
robertva69325.05.2023 14:14
-
smail190026.04.2020 19:45
-
ibrohim328.03.2020 19:47
-
НикВероник106.11.2021 21:26
-
Romabl402.02.2020 21:08
-
yarabar16.08.2020 04:24
-
Маджидия29.04.2023 09:26
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.