Сделать рефират на тему : " роль плавания в триотлоне"

Краткая триатлона триатлон  – довольно молодой вид спорта. концепция триатлона зародилась во франции в 20-30 гг. хх века, где проводились соревнования схожие с современным триатлоном, состоящие из пересечения вплавь канала, велогонки и забега, причем все этапы участники преодолевали без перерыва. с середины 30-х и до середины 70-х годов прошлого века информации о подобных соревнованиях практически нет. в 1974 году в калифорнии (сша) легкоатлетический клуб из сан-диего организовал первые соревнования по триатлону. участники соревновались в беге на 5,3 мили (8,5 км), велогонке на 5 миль (8 км) и плавании на дистанции 600 ярдов (549 метров). в 1978 году впервые состоялись соревнования по триатлону под названием  iron man  (железный человек). дистанция, именуемая теперь классической или железной, состоит из трех этапов, преодолеваемых без перерыва: заплыва на 2,4 мили (3,86 км), заезда на велосипеде на 112 миль (180,25 км) и забега на 26,2 мили (42,195 км). ежегодный чемпионат мира (ironman world championship) проходит на гавайях (сша). ему предшествует серия отборочных соревнований серии ironman и ironman 70.3 (half ironman), проводимых по всему миру. 50 мужчин и 35 женщин, которые набрали наибольшее количество очков, на ironman world championship. победа на этом чемпионате, и даже участие в нем – большое достижение для триатлета. соревнования ironman организуются the world triathlon corporation. кроме серии ironman, в настоящее время в мире проводится множество других гонок на классической железной дистанции, более коротких и более длинных дистанциях. в 1989 году был основан международный союз триатлона (itu), главной которого было включение триатлона в олимпийскую программу. триатлон был включен в программу олимпийских игр в 2000 году (сидней, австралия).  олимпийская дистанция триатлона  это: 1500 метров вплавь, велосипедный заезд на 40 км и 10 км бегом по стадиону. перерывов между дисциплинами не предусмотрено. официальный чемпионат мира по триатлону проходит ежегодно с 1989 года, многоэтапный кубок мира - ежегодно с 1991 года. также проводится чемпионат мира itu на длинной дистанции. в настоящее время под эгидой itu проводятся также соревнования по дуатлону (бег + велосипед), акватлону (бег + плавание + бег), зимнему триатлону (кросс + велокросс + лыжная гонка), по триатлону в закрытых помещениях. интересным является факт, что «акватлоном» называется также и подводная борьба. развитием  ультратриатлона, дистанции которого превышают классическую (железную) в 2, 3, 4, 5, 10, 20 раз занимается международная ассоциация ультратриатлона (iuta). соревнования по дека-ультратриатлону (10 железных дистанций) и двойному дека-триатлону (20 железных дистанций) проходят по разному: в первом случае участники сначала преодолевают всю плавательую дистанцию, потом всю велодистанцию, и наконец всю беговую; во втором случае атлет в течение суток проходит по одной железной дистанции. все дистанции ультратриатлона подразумевают перерывы на сон.

пусть х карандашей было в коробке, 

сначала взяли 0,5х

потом 40% оставшихся 0,4(х-0,5х)

х-0,5х-0,4(х-0,5х)=3

х-0,5х-0,4х+0,2х=3

0,3х=3

х=10  карандашей было в коробке изначально